BenjaminJOACHIM

né(e) en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'50"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 11 fois
20122014201620182020202220242026
Semi
1h40'08"
↘ −17'50" depuis 2011
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'13"
4'25/km358ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Brut 44'39"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'53"
4'35/km437ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Brut 46'19"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'30"
4'39/km432ᵉ scratch
Chrono net 46'30"Brut 46'45"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'30"
4'39/km107ᵉ scratch
Chrono net 46'30"Brut 46'45"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
47'55"
4'48/km354ᵉ scratch
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h40'08"
4'45/km410ᵉ scratch
Chrono net 1h40'08"Brut 1h43'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h40'08"
4'45/km29ᵉ scratch
Chrono net 1h40'08"Brut 1h43'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'50"
4'23/km323ᵉ scratch
Chrono net 43'50"Brut 44'23"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'50"
4'23/km67ᵉ scratch
Chrono net 43'50"Brut 44'23"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'15"
4'26/km369ᵉ scratch
Chrono net 44'15"Brut 45'53"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'15"
4'26/km94ᵉ scratch
Chrono net 44'15"Brut 45'53"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'23"
4'50/km742ᵉ scratch
Chrono net 48'23"Brut 48'30"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'57"
4'24/km376ᵉ scratch
Chrono net 43'57"Brut 44'10"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'58"
5'35/km596ᵉ scratch
Chrono net 1h57'58"Brut 1h58'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h