JensJIRSAK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

5h00'47"

Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois

2018

Berlin Marathon

Route16 sept.· Berlin· 42.195 km

6h01'16"

8'34/km27 840ᵉ scratch

Chrono net 6h01'16"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

5h28'54"

7'48/km26 826ᵉ scratch

Chrono net 5h28'54"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h

2016

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

5h00'47"

7'08/km23 557ᵉ scratch

Chrono net 5h00'47"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h