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JeromeJIROS

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Courses par saison

1
2006
3
2007
5
2008
3
2009
7
2010
6
2011
5
2012
7
2013
4
2014
2
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'37"
↘ −3'34" depuis 2006
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route · 1 mai 2010 · couru 19 fois
48'371h01200620082010201220142016
Semi
1h54'52"
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon · 18 novembre 2007 · couru 2 fois
1h541h5520072008200920102011
Marathon
5h04'54"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
55'50"
5'35/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 1211
Top 64 %
Catégorie · V2M
144ᵉ / 183
Top 79 %
Genre · H
596ᵉ / 754
Top 79 %
Chrono net 55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
53'24"
5'20/km659ᵉ scratch
Trophée Des Mousquetaires - 10,5 km
Route6 avr.· Herblay· 10,5 km
52'19"
4'59/km73ᵉ scratch
2013
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
50'03"
5'00/km473ᵉ scratch
Trophée Des Mousquetaires - 10,1 km
Route7 avr.· Herblay· 10,1 km
54'17"
5'22/km98ᵉ scratch
10 Km De Courcy - 10 Km De Courcy
Route17 mars· Courcy· 10 km
53'20"
5'20/km176ᵉ scratch
2012
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
1h01'29"
6'09/km2 990ᵉ scratch
Scratch
2990ᵉ / 5469
Top 55 %
Catégorie · V1M
595ᵉ / 901
Top 66 %
Genre · H
2469ᵉ / 3672
Top 67 %
Chrono net 1h01'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km D Epernay - 10 Km Route
Route27 avr.· Epernay· 10 km
51'32"
5'09/km379ᵉ scratch
2011
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
53'28"
5'21/km1 782ᵉ scratch
Saintbricéenne - 10 km course
Route29 mai· Saint Brice Sous Forêt· 10 km
50'34"
5'03/km72ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
53'10"
5'19/km354ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
50'52"
5'05/km1 471ᵉ scratch
Saintbricéenne - 10 km Course
Route30 mai· Saint Brice Sous Forêt· 10 km
49'46"
4'59/km50ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
48'37"RP
4'52/km395ᵉ scratch
2009
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
49'48"
4'59/km483ᵉ scratch
2008
Ronde D'ermont - 10 Km - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
50'10"
5'01/km363ᵉ scratch
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
49'37"
4'58/km458ᵉ scratch
2007
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
50'50"
5'05/km609ᵉ scratch
2006
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
52'11"
5'13/km588ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2011
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2011· Cergy· 10 kmné(e) en 1961V2M598ᵉ
51'37"
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