SteffenJESPER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'13"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
1h56'01"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'13"
5'55/km1 789ᵉ scratch
Chrono net 59'13"Brut 1h01'32"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'13"
5'55/km596ᵉ scratch
Chrono net 59'13"Brut 1h01'32"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h56'01"
5'30/km1 854ᵉ scratch
Chrono net 1h56'01"Brut 1h59'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h