ManuelJERXSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'48"
↘ −1'58" depuis 2009
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h07'46"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 5 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h26'10"
6'56/km18 384ᵉ scratch
Chrono net 2h26'10"Brut 3h15'10"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h30'30"
7'08/km18 281ᵉ scratch
Chrono net 2h30'30"Brut 3h30'13"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h23'42"
6'49/km14 275ᵉ scratch
Chrono net 2h23'42"Brut 3h11'28"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h16'50"
6'29/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 2h16'50"Brut 2h20'20"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
56'48"
5'41/km2 096ᵉ scratch
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h07'46"
6'03/km10 710ᵉ scratch
Chrono net 2h07'46"Brut 3h20'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h01'25"
6'09/km2 881ᵉ scratch
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
58'54"
5'53/km140ᵉ scratch
Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'37"
6'10/km2 659ᵉ scratch
Chrono net 1h01'37"Brut 1h05'56"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
58'46"
5'53/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h