FrédéricJÉRÔME

né en 1971
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Chiffres clés
74 courses
2006 à 2025
3h54'22"
RP Marathon
1h17'11"
RP Semi
44'21"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
6
2013
5
2014
3
2015
3
2016
10
2017
8
2018
10
2019
2020
2
2021
9
2022
4
2023
5
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
FOULEES ROSES D'OLIVET - 5.5 km
Route2 nov.· Olivet· 5.5 km
56'33"
10'17/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 753
Top 100 %
Catégorie · M4H
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · H
279ᵉ / 279
Top 100 %
Chrono net 56'33"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail13 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+Cote 36
7h49'43"
11'11/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 1016
Top 79 %
Catégorie · M3M
49ᵉ / 70
Top 70 %
Genre · H
582ᵉ / 708
Top 82 %
Chrono net 7h49'43"Allure 11'11/kmVitesse 5,4 km/h
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Course sur route - 10km
Trail5 avr.· Cheverny· 10 km
1h08'58"
6'54/km446ᵉ scratch
Catégorie · M3M
28ᵉ / 34
Top 82 %
Chrono net 1h08'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Les Foulées du Dragon - 8 km
Route17 nov.· La Chapelle Saint Mesmin· 8 km
1h02'47"
7'51/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 334
Top 96 %
Catégorie · M3M
24ᵉ / 25
Top 96 %
Genre · H
166ᵉ / 170
Top 98 %
Chrono net 1h02'47"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
FOULEES ROSES D'OLIVET - 5 KM
Route6 oct.· 5 km
41'02"RP
8'12/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 407
Top 86 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
149ᵉ / 161
Top 93 %
Chrono net 41'02"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
La Cacienne - 15km
Route19 mai· Chécy (45)· 15 km
1h20'54"
5'24/km184ᵉ scratch
Catégorie · M3M
18ᵉ / 31
Top 58 %
Chrono net 1h20'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Aventure 23km
Trail5 mai· Sauxillanges· 23 km· 1 140 D+Cote 35
4h01'30"
10'30/km246ᵉ scratch
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route14 avr.· Orleans· 10 km
52'15"
5'14/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1178
Top 42 %
Catégorie · M3M
36ᵉ / 67
Top 54 %
Genre · H
420ᵉ / 712
Top 59 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail28 mai· Ambazac· 32 km· 1 050 D+Cote 41
4h19'54"
8'07/km635ᵉ scratch
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail14 mai· 25 km· 500 D+Cote 42
2h43'56"
6'33/km233ᵉ scratch
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route16 avr.· Orleans· 10 km
49'25"
4'57/km286ᵉ scratch
Catégorie · M3M
26ᵉ / 49
Top 53 %
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Course Nature Marcellinoise | la Marcellinoise
Trail2 avr.· 14 km· 280 D+Cote 55
1h02'49"
4'29/km7ᵉ scratch
2022
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
Trail19 juin· 32 km· 950 D+Cote 59
3h03'08"
5'43/km8ᵉ scratch
Trail de Sancerre | La Magnum
Trail18 juin· Sancerre (18)· 35 km· 920 D+Cote 44
4h26'06"
7'36/km273ᵉ scratch
Catégorie · M3M
38ᵉ / 61
Top 62 %
Chrono net 4h26'06"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Grand Trail du Limousin
Trail5 juin· Ambazac· 52 km· 1 650 D+Cote 45
6h37'51"
7'39/km204ᵉ scratch
La Baldomérienne - 19 km
Route15 mai· St Galmier· 19 km
1h23'57"
4'25/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 71
Top 8 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
6ᵉ / 59
Top 10 %
Chrono net 1h23'57"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail15 mai· Chevreuse· 33 km· 720 D+Cote 40
4h21'34"
7'56/km317ᵉ scratch
La Baldomerienne
Trail15 mai· 18 km· 350 D+Cote 58
1h23'57"
4'40/km6ᵉ scratch
Trail La Cercottoise
Trail8 mai· 27 km· 100 D+Cote 42
2h49'50"
6'17/km35ᵉ scratch
La Laillyloise - 20 km
Route24 avr.· Lailly En Val· 20 km
1h51'04"
5'33/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 79
Top 76 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
54ᵉ / 69
Top 78 %
Chrono net 1h51'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Châteaux de la Loire | Petit Trail des Châteaux de la Loire
Trail2 avr.· Cheverny· 31 km· 300 D+Cote 40
3h49'45"
7'25/km306ᵉ scratch
2021
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - Les Boucles de Bou - 15km
Route26 sept.· Bou (45)· 15 km
1h22'24"
5'30/km80ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 17
Top 65 %
Chrono net 1h22'24"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Chalmatrail | La Chamboite
Trail4 juil.· 16 km· 660 D+Cote 62
1h21'04"
5'04/km9ᵉ scratch
2019
A LA CONQUETE DE SUPER BESSE - NOCTURNE 7 km
Route8 déc.· Super Besse· 7 km
59'12"
8'27/km47ᵉ scratch
Trail des Maquisards | Les Maquisards
Trail10 nov.· 23 km· 230 D+Cote 41
2h27'10"
6'24/km140ᵉ scratch
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route20 oct.· La Source· 10 km
50'20"
5'02/km323ᵉ scratch
Les Foulées Roses contre le Cancer - 8km200 - Course
Route6 oct.· Olivet· 8 km
33'49"
4'14/km84ᵉ scratch
Catégorie · V1M
30ᵉ / 335
Top 9 %
Chrono net 33'49"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Course Nature du Vizézy
Trail23 juin· 20 km· 750 D+Cote 59
1h48'24"
5'25/km5ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Grand Trail du Limousin
Trail9 juin· Ambazac· 52 km· 1 750 D+Cote 48
6h30'58"
7'31/km195ᵉ scratch
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route12 mai· Orléans (45)· 10 km
44'21"RP
4'26/km125ᵉ scratch
Catégorie · V1M
34ᵉ / 152
Top 22 %
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 km
4h01'23"
5'43/km556ᵉ scratch
Entre Loire et Châteaux - Semi-marathon entre Loire et Châteaux
Route10 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21.1 km
1h45'45"
5'01/km150ᵉ scratch
Catégorie · V1M
51ᵉ / 102
Top 50 %
Chrono net 1h45'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Ponticaude
Route10 mars· Limoges· 11.73 km
1h07'53"
5'47/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 424
Top 77 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 104
Top 91 %
Genre · H
264ᵉ / 307
Top 86 %
Chrono net 1h07'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2018
La Course des 3 Ponts
Route8 déc.· Orléans (45)· 10 km
49'16"
4'56/km653ᵉ scratch
Catégorie · V1M
180ᵉ / 564
Top 32 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Loup Blanc | P'tit Loup
Trail8 déc.· 15 km· 500 D+Cote 37
2h18'16"
9'13/km359ᵉ scratch
Marathon d'Orléans Sologne
Route18 nov.· Orléans La Source (45)· 42.195 km
4h14'37"
6'02/km232ᵉ scratch
Catégorie · V1M
78ᵉ / 97
Top 80 %
Chrono net 4h14'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route21 oct.· La Source· 21 km
2h05'00"
5'57/km363ᵉ scratch
Catégorie · V1M
111ᵉ / 115
Top 97 %
Chrono net 2h05'01"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail nocturne - La Piste des Lucioles | La course nature nocturne
Trail8 sept.· Mont Pres Chambord· 18 km· 250 D+Cote 43
1h42'01"
5'40/km126ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route29 juil.· Mende· 22.4 km
2h21'24"
6'19/km1 086ᵉ scratch
Scratch
1086ᵉ / 1979
Top 55 %
Catégorie · V1M
268ᵉ / 390
Top 69 %
Genre · H
918ᵉ / 1515
Top 61 %
Chrono net 2h21'24"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
ChalmaTrail - 27 km
Trail1 juil.· Chalmazel· 27 km· 1 060 D+Cote 66
2h29'48"
5'33/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 122
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
6ᵉ / 108
Top 6 %
Chrono net 2h29'48"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Hureaux - 20 km
Trail19 mai· Ambazac· 20 km· 671 D+Cote 45
2h21'07"
7'03/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 675
Top 52 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 149
Top 70 %
Genre · H
281ᵉ / 420
Top 67 %
Chrono net 2h21'07"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2017
L'Hivernale des Templiers - 36 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 36 km· 1 790 D+Cote 66
3h37'02"
6'02/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 795
Top 3 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 217
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 652
Top 3 %
Chrono net 3h37'02"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Urbain D'orléans - 12 kms
Trail26 nov.· Orleans· 11 km
57'03"
5'11/km328ᵉ scratch
Catégorie · V1M
111ᵉ / 175
Top 63 %
Chrono net 57'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de Saint Héand - 28 km
Trail12 nov.· St Heand· 28 km· 1 050 D+Cote 61
2h15'20"
4'50/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 198
Top 5 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 69
Top 7 %
Genre · H
9ᵉ / 174
Top 5 %
Chrono net 2h15'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Courses de l'Indien - 10km
Route15 oct.· Orléans (45)· 10 km
46'37"
4'40/km243ᵉ scratch
Catégorie · V1M
83ᵉ / 146
Top 57 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Sancy - 33 km
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 2 020 D+Cote 40
6h05'18"
11'04/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 932
Top 69 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 294
Top 70 %
Genre · H
583ᵉ / 814
Top 72 %
Chrono net 6h05'18"Allure 11'04/kmVitesse 5,4 km/h
ChalmaTrail - 12 km
Trail2 juil.· Chalmazel· 12 km· 530 D+Cote 60
1h01'35"
5'08/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 192
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 47
Top 6 %
Genre · H
10ᵉ / 137
Top 7 %
Chrono net 1h01'35"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail in Chartres en Lumières - 20km
Trail8 avr.· Chartres (28)· 20 km
1h48'53"
5'27/km225ᵉ scratch
Catégorie · V1M
74ᵉ / 106
Top 70 %
Chrono net 1h48'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route2 avr.· Orleans· 10 km
49'25"
4'57/km440ᵉ scratch
Catégorie · V1M
122ᵉ / 212
Top 58 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail26 mars· 23 km· 300 D+Cote 43
2h17'05"
5'58/km198ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 20 km· 900 D+Cote 39
3h47'28"
11'22/km800ᵉ scratch
2016
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 12 km
1h16'06"
6'21/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 3798
Top 15 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 548
Top 15 %
Genre · H
525ᵉ / 2424
Top 22 %
Chrono net 1h16'06"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les Etoiles de Gimel - 22 km
Route18 juin· St Regis Du Coin· 22 km
1h35'39"
4'21/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 184
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 54
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 141
Top 4 %
Chrono net 1h35'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail17 janv.· Mont Dore· 20 km· 900 D+Cote 48
3h33'58"
10'42/km283ᵉ scratch
2015
Sainté City Run by Night - 12 km
Route12 déc.· St étienne· 12 km
46'00"
3'50/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 774
Top 3 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 161
Top 7 %
Genre · H
24ᵉ / 492
Top 5 %
Chrono net 46'00"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Aubrac Circus
Trail21 juin· Nasbinals· 55 km
8h09'57"
8'54/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 280
Top 60 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 92
Top 75 %
Genre · H
153ᵉ / 246
Top 62 %
Chrono net 8h09'57"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Trail Hivernal Du Sancy Mont Dore - 30Km
Route18 janv.· Mont Dore· 30 km
5h35'24"
11'11/km695ᵉ scratch
2014
Courses De L Indien - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orleans· 21.1 km
1h47'39"
5'06/km254ᵉ scratch
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
1h00'27"
6'03/km3 709ᵉ scratch
100 Kms Des éTangs De Sologne - 50 km
Route30 août· Theillay· 50 km
5h14'53"
6'18/km37ᵉ scratch
Aubrac Circus
Trail22 juin· Nasbinals· 55 km
7h36'23"
8'18/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 229
Top 73 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 84
Top 76 %
Genre · H
154ᵉ / 209
Top 74 %
Chrono net 7h36'23"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+
5h27'55"
6'34/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 1528
Top 34 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 541
Top 38 %
Genre · H
488ᵉ / 1335
Top 37 %
Chrono net 5h27'55"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Marathon de Toulouse
Route27 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h04'48"
5'48/km1 885ᵉ scratch
Scratch
1885ᵉ / 3441
Top 55 %
Catégorie · V1M
745ᵉ / 1173
Top 64 %
Genre · H
1692ᵉ / 2921
Top 58 %
Chrono net 4h04'48"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Mille Lievres Et Les Deux Etangs - 17 kms
Route29 sept.· Semoy
1h26'10"
-52ᵉ scratch
Marathon des Burons
Route23 juin· Nasbinals· 42 km
4h17'43"
6'08/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 456
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 150
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 378
Top 3 %
Chrono net 4h17'43"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Course des Trois Chapelles - 19 km
Route5 mai· Lezigneux· 19 km
1h23'44"
4'24/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 113
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 98
Top 3 %
Chrono net 1h23'44"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Le Tour du Barrage de Grangent - 25 km
Route21 avr.· St Just St Rambert· 25 km
1h37'30"
3'54/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 153
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 50
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 126
Top 3 %
Chrono net 1h37'30"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21.1 km
1h17'11"RP
3'39/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 727
Top 3 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 239
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 569
Top 4 %
Chrono net 1h17'11"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h54'22"RP
5'33/km9 158ᵉ scratch
Scratch
9158ᵉ / 32691
Top 28 %
Catégorie · V1M
3387ᵉ / 9406
Top 36 %
Genre · H
8629ᵉ / 26407
Top 33 %
Chrono net 3h54'22"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
La Pastourelle - RAID VTT 51 Km
Vélo28 mai· 51 km
3h18'42"
15,4 km/h23ᵉ scratch
2010
Courses Pedestres De Chateaudun - 10Km - 10 Km Route
Route19 sept.· Chateaudun· 10 km
48'33"
4'51/km100ᵉ scratch
2008
La 6000D
Trail25 juil.· Aime· 55 km
8h36'59"
9'24/km536ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
1h32'54"
4'02/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 9488
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 1964
Top 1 %
Genre · H
24ᵉ / 7139
Top 1 %
Chrono net 1h32'54"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2006
Trail De La Vallée Des Lacs
Trail4 juin· Gerardmer· 53 km
7h48'30"
8'50/km209ᵉ scratch

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Trail Marathon Des Causses - TRAIL MARATHON DES CAUSSES
Trail24 octobre 2009· Nantné en 1969V1M7ᵉ
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Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
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