NadiaJENSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'31"
↘ −0'35" depuis 2023
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2023202420252026
Semi
2h07'04"
↘ −2'46" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2019202020212022
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
57'34"
5'45/km1 501ᵉ scratch
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'31"
5'45/km351ᵉ scratch
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'06"
5'49/km526ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Brut 1h06'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h13'05"
6'18/km1 688ᵉ scratch
Chrono net 2h13'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h07'04"
6'01/km1 032ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'10"
6'04/km350ᵉ scratch
Chrono net 35'10"Brut 36'43"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h09'50"
6'09/km1 437ᵉ scratch
Chrono net 2h09'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'51"
5'40/km265ᵉ scratch
Chrono net 32'51"Brut 35'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h