LisaJEFFERIES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'18"
Great Bristol Run - Great Bristol 10K · 19 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h46'15"
↘ −2h05'41" depuis 2014
Mass · 23 avril 2023 · couru 6 fois
20142016201820202022
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h46'15"
3'56/km17 531ᵉ scratch
Chrono net 2h46'15"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h46'15"
3'56/km
Chrono net 2h46'15"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h46'15"
3'56/km
Chrono net 2h46'15"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2021
Great Bristol Run - Great Bristol 10K
Route19 sept.· Bristol· 10 kmRP
1h13'18"
7'20/km2 428ᵉ scratch
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h29'25"
6'23/km21 737ᵉ scratch
Chrono net 4h29'25"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h27'27"
6'20/km21 059ᵉ scratch
Chrono net 4h27'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h51'56"
6'55/km23 957ᵉ scratch
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h