IlonaJASPERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h48'28"
↘ −1h40'55" depuis 2015
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
20152017201920212023
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h48'28"
2'34/km2 964ᵉ scratch
Chrono net 1h48'28"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h48'28"
2'34/km
Chrono net 1h48'28"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h48'28"
2'34/km
Chrono net 1h48'28"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'23"
4'58/km545ᵉ scratch
Chrono net 3h29'23"Brut 3h33'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h