NilsJASPER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'19"
10 km Lauf · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
20152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
54'46"
5'29/km386ᵉ scratch
Chrono net 54'46"Brut 55'55"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
52'58"
5'18/km329ᵉ scratch
Chrono net 52'58"Brut 54'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
51'19"
5'08/km258ᵉ scratch
Chrono net 51'19"Brut 52'06"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h