Jan-frederikJAROSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'54"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'32"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 kmRP
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2021
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h29'32"
4'58/km8 743ᵉ scratch
Scratch
8743ᵉ / 44105
Top 20 %
Catégorie · V1M
2798ᵉ / 10175
Top 27 %
Genre · H
7841ᵉ / 30818
Top 25 %
Chrono net 3h29'32"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2018
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2016
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2013
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2010
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2009
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
46'54"
4'41/km138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h