UschiJAROS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'18"
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h02'58"
↘ −3h51'06" depuis 2011
VN-Viertelmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201120122013
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
54'18"
5'26/km208ᵉ scratch
Chrono net 54'18"Brut 55'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
VN-Viertelmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 kmRP
1h02'58"
1'30/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h02'58"Allure 1'30/kmVitesse 40,2 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h54'04"
6'58/km760ᵉ scratch
Chrono net 4h54'04"Brut 4h54'08"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h