AkiJANZEN

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Records & progression

5 km
34'02"
↘ −1'11" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
34'02"
6'48/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 34'02"Brut 39'15"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'02"
6'48/km457ᵉ scratch
Chrono net 34'02"Brut 39'15"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
R5K-Challenge 2026 - U23
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'15"
7'51/km40ᵉ scratch
Chrono net 39'15"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'13"
7'03/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 35'13"Brut 44'26"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'13"
7'03/km461ᵉ scratch
Chrono net 35'13"Brut 44'26"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h