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FredericJANUARIO

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Courses par saison

1
2006
2
2007
2
2008
4
2009
2
2010
3
2011
3
2012
1
2013
5
2014
3
2015
3
2016
2
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'22"
↘ −6'11" depuis 2008
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route · 25 janvier 2015 · couru 13 fois
41'221h08200820102012201420162018
Semi
1h35'25"
↘ −13'55" depuis 2006
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 13 fois
1h351h56200620082010201220142016
Marathon
3h32'48"
↘ −20'12" depuis 2011
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 13 mars 2016 · couru 3 fois
3h323h53201120122013201420152016
2019
Ronde Ermont 2019 - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
45'04"
4'30/km336ᵉ scratch
Marathon, Semi-Marathon, 10Km Et Marche De Porto-Vecchio - 10 Km Route
Route20 oct.· Porto Vecchio· 10 km
54'09"
5'25/km56ᵉ scratch
2017
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route19 nov.· Ermont· 10 km
41'30"
4'09/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 751
Top 20 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 164
Top 33 %
Genre · H
151ᵉ / 547
Top 28 %
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2016
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
43'29"
4'21/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 804
Top 30 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 173
Top 41 %
Genre · H
228ᵉ / 591
Top 39 %
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
41'59"
4'12/km1 370ᵉ scratch
Scratch
1370ᵉ / 17076
Top 8 %
Catégorie · V1H
183ᵉ / 2141
Top 9 %
Genre · H
1172ᵉ / 10998
Top 11 %
Chrono net 41'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2015
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route11 oct.· Argenteuil· 10 km
42'28"
4'15/km67ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
43'43"
4'22/km1 696ᵉ scratch
Scratch
1696ᵉ / 18161
Top 9 %
Catégorie · V1H
355ᵉ / 2312
Top 15 %
Genre · H
2087ᵉ / 12248
Top 17 %
Chrono net 43'42"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route25 janv.· Paris· 10 km
41'22"RP
4'08/km297ᵉ scratch
2014
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route12 oct.· Argenteuil· 10 km
43'21"
4'20/km73ᵉ scratch
Les Foulées de Cyrano - 10 km
Route5 oct.· Sannois· 10 km
43'07"
4'19/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 223
Top 25 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 61
Top 33 %
Genre · H
56ᵉ / 177
Top 32 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin· Paris· 10 km
46'40"
4'40/km672ᵉ scratch
2009
Ronde D'enghien (Ep Non Classantes) - 10 Km Route
Route12 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
1h08'04"
6'48/km277ᵉ scratch
2008
La Ronde D'enghien - 10 Km Route
Route13 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
47'33"
4'45/km263ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2012
Courir Ensemble - 10 km
Route13 mai 2012· Paris· 10 kmné(e) en 1985SEM534ᵉ
49'28"
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