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ThorstenJANSSEN

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Courses par saison

1
2011
3
2012
2
2013
2014
2015
1
2016
12
2017
6
2018
7
2019
2020
2021
13
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'56"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
47'561h10201220142016201820202022
Semi
1h29'49"
↘ −15'30" depuis 2013
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022 · couru 4 fois
1h292h052013201520172019202120232025
Marathon
3h16'18"
↘ −1h43'51" depuis 2011
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 6 fois
3h165h0020112013201520172019202120232025
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
1h10'06"
7'01/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h10'06"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
47'56"RP
4'48/km217ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h