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TanjaJANSSEN

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Courses par saison

2
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
6
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'07"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'53"
↘ −6'08" depuis 2015
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
1h461h56201520172019202120232025
Marathon
3h34'21"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
3h344h1220102012201420162018
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h56'16"
5'31/km839ᵉ scratch
Chrono net 1h56'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h46'53"RP
5'04/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h46'53"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h50'35"
5'14/km58ᵉ scratch
Chrono net 1h50'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h53'01"
5'21/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h