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RiekaJANSSEN

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Courses par saison

1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
20'43"
Jeux Européens FFSE - 5km · 17 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'05"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'26"
↘ −17'58" depuis 2016
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 4 fois
1h391h57201620172018201920202021
Marathon
3h38'32"
↘ −41'42" depuis 2022
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón · 19 février 2023 · couru 4 fois
3h384h20202220232024
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
46'05"RP
4'37/km17ᵉ scratch
Chrono net 46'05"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h