RalfJANSSEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
6
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
26'12"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'31"
↘ −6'05" depuis 2025
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon · 11 octobre 2025 · couru 3 fois
1h331h392025
Marathon
4h50'58"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h50'58"RP
6'54/km4 846ᵉ scratch
Chrono net 4h50'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h