HolgerJANSSEN

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Courses par saison
2
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
6
2017
7
2018
8
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'55"
↘ −15'29" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h592h1520182019
Marathon
4h02'47"
↘ −50'36" depuis 2009
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 5 fois
4h024h5520092011201320152017201920212023
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h59'55"RP
5'41/km3 360ᵉ scratch
Chrono net 1h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
2h15'24"
6'25/km2 763ᵉ scratch
Chrono net 2h15'24"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h