Karl-heinzJANSEN

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Chiffres clés
7 courses
2012 à 2024
4h08'21"
RP Marathon
2h18'29"
RP Semi
49'52"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
49'5257'24201420152016201720182019
Semi
2h18'29"
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Marathon
4h08'21"
TUI Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
4h084h312012201320142015
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h18'29"RP
6'34/km4 566ᵉ scratch
Chrono net 2h18'29"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 21.0975 km
2h18'29"
6'34/km282ᵉ scratch
Chrono net 2h18'29"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
57'24"
5'44/km445ᵉ scratch
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
57'24"
5'44/km236ᵉ scratch
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'13"
6'26/km9 478ᵉ scratch
Chrono net 4h31'13"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
49'52"RP
4'59/km751ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h08'21"RP
5'53/km900ᵉ scratch
Chrono net 4h08'21"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h