IlseJANSEN

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'24"
↘ −3'01" depuis 2018
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026 · couru 3 fois
54'241h1520182020202220242026
Semi
2h08'28"
↘ −43'01" depuis 2022
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon · 11 octobre 2025 · couru 2 fois
2h082h512022202320242025
Marathon
4h31'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h31'02"RP
6'25/km3 971ᵉ scratch
Chrono net 4h31'02"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h