PaulaJANKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'20"
↘ −2'41" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
202320242025
Semi
1h52'11"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
20252026
Marathon
1h53'15"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'22"
6'31/km10 776ᵉ scratch
Chrono net 2h17'22"Brut 2h55'47"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h53'15"
2'41/km329ᵉ scratch
Chrono net 1h53'15"Brut 1h56'54"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h52'11"
5'19/km2 944ᵉ scratch
Chrono net 1h52'11"Brut 2h47'52"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
48'20"
4'50/km497ᵉ scratch
Chrono net 48'20"Brut 52'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'24"
5'02/km452ᵉ scratch
Chrono net 50'24"Brut 55'02"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
51'01"
5'06/km128ᵉ scratch
Chrono net 51'01"Brut 52'20"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h