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AlstedtJan Frederik

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Chiffres clés

4 courses
2015 à 2019
11h22'35"
RP Ironman
5h01'24"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 triathlon

Records triathlon

5h01'24"
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Half (70.3)5 juin 2016
11h22'35"
Ironman Hamburg 2017
Ironman13 août 2017
2019
Ironman Hamburg 2019
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
11h48'58"
913ᵉ scratch
Natation
1h10'14"
10% · 615ᵉ
Vélo
5h16'00"
45% · 326ᵉ
CAP
5h11'02"
44% · 1 520ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
5'22"
2017
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
11h22'35"
851ᵉ scratch
Natation
1h07'11"
10% · 477ᵉ
Vélo
5h32'48"
49% · 588ᵉ
CAP
4h30'18"
40% · 1 295ᵉ
Transitions
T1
7'27"
T2
4'54"
2016
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h01'24"
445ᵉ scratch
Natation
33'01"
11% · 414ᵉ
Vélo
2h40'12"
53% · 374ᵉ
CAP
1h42'08"
34% · 720ᵉ
Transitions
T1
3'55"
T2
2'08"
2015
Ironman 70.3 European Championship Wiesbaden 2015
Triathlon10 août· L (Half)
5h29'06"
411ᵉ scratch
Natation
40'34"
12% · 948ᵉ
Vélo
2h53'17"
53% · 261ᵉ
CAP
1h46'24"
32% · 493ᵉ
Transitions
T1
5'17"
T2
3'34"