SharonJAMES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12010
2011
22012
2013
12014
2015
2016
2017
2018
2019
12020
12021
2022
52023
32024
42025
42026
20264 courses4 route
2026
2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route6 juin· Portland· 21.1 km
2h52'15"
2026 Essentia Health Fargo Marathon - 5K
Route29 mai· Fargo· 42.195 kmRP
31'45"
2026 Essentia Health Fargo Marathon - 10K
Route29 mai· Fargo· 42.195 km
1h19'44"
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Dallas - 5K
Route7 févr.· Dallas
34'00"
2025
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run - Columbus - 5K
Route16 nov.· Columbus
35'35"
GENERALI 5KRoute21 sept.· Berlin· 5 kmRP1h02'44"
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
1h02'44"
Chrono net 1h02'44"Allure 12'33/kmVitesse 4,8 km/h
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km6h30'33"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
6h30'33"
Chrono net 6h30'33"Brut 6h41'45"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
La Course des Ridins - Marche 15 KmRoute27 juil.· 15 km2h20'16"
La Course des Ridins - Marche 15 Km
Route27 juil.· 15 km
2h20'16"
Scratch
41ᵉ / 160
Top 26 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
22ᵉ / 98
Top 22 %
Chrono net 2h20'16"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
2024
Ironman 70.3 Salalah 2024Triathlon26 oct.· L (Half)7h42'04"
Ironman 70.3 Salalah 2024
Triathlon26 oct.· L (Half)
7h42'04"
Natation
45'55"
Vélo
3h38'24"
CAP
3h05'09"
Transitions
T1
5'21"
T2
7'15"
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP1h53'41"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h53'41"
Chrono net 1h53'41"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
15Km-La Marche des RidinsRoute21 juil.· La Barre De Monts· 15 km2h24'19"
15Km-La Marche des Ridins
Route21 juil.· La Barre De Monts· 15 km
2h24'19"
Catégorie · M1F
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
26ᵉ / 82
Top 32 %
Chrono net 2h24'18"Brut 2h24'18"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
2023
Ironman 70.3 Bahrain 2023Triathlon8 déc.· L (Half)6h28'07"
Ironman 70.3 Bahrain 2023
Triathlon8 déc.· L (Half)
6h28'07"
Natation
47'53"
Vélo
3h10'50"
CAP
2h17'25"
Transitions
T1
6'03"
T2
5'54"
Ironman 70.3 Salalah 2023Triathlon23 sept.· L (Half)6h54'25"
Ironman 70.3 Salalah 2023
Triathlon23 sept.· L (Half)
6h54'25"
Natation
42'43"
Vélo
3h22'57"
CAP
2h38'13"
Transitions
T1
5'10"
T2
5'23"
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h16'31"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h16'31"
Chrono net 2h16'31"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h16'31"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h16'31"
Chrono net 2h16'31"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h16'31"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h16'31"
Chrono net 2h16'31"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h59'15"
2020
10 km de DubaiRoute24 janv.· Dubai· 10 kmRP1h00'38"
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 kmRP
1h00'38"
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km6h35'11"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
6h35'11"
Chrono net 6h35'11"Brut 7h06'17"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2012
Ironman Arizona 2012Triathlon18 nov.· XL (Ironman)12h42'30"
Ironman Arizona 2012
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
12h42'30"
Natation
1h42'09"
Vélo
6h06'57"
CAP
4h30'43"
Transitions
T1
15'54"
T2
6'47"
Ironman Coeur d'Alene 2012Triathlon24 juin· XL (Ironman)14h16'51"
Ironman Coeur d'Alene 2012
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h16'51"
Natation
1h34'04"
Vélo
7h00'39"
CAP
5h09'28"
Transitions
T1
22'53"
T2
9'47"
2010
Ironman Florida 2010Triathlon6 nov.· XL (Ironman)14h42'20"
Ironman Florida 2010
Triathlon6 nov.· XL (Ironman)
14h42'20"
Natation
1h23'29"
Vélo
7h38'01"
CAP
5h08'07"
Transitions
T1
18'59"
T2
13'44"