PaulJAMES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
12004
12005
22006
22007
12008
12009
22010
12011
12012
12013
22014
12015
2016
2017
2018
22019
22020
42021
62022
22023
42024
72025
72026
20267 courses5 route1 trail1 triathlon
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 kmRP
56'57"
PJC Summer Cross Country - 5 Milenouveau 🥳
Trail19 juil.· Horndean
56'16"
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route5 juil.· Southampton
58'09"
Ironman 70.3 Warsaw 2026Triathlon7 juin· L (Half)4h19'28"
Ironman 70.3 Warsaw 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
4h19'28"
Natation
28'43"
Vélo
2h10'18"
CAP
1h34'05"
Transitions
T1
3'00"
T2
3'21"
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h10'23"
TCSLM & Friday Night Lights 5KRoute26 avr.· 5 kmRP34'11"
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
34'11"
Chrono net 34'11"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h38'49"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h38'49"
Chrono net 1h38'49"Brut 1h57'33"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Course Des Pères Noël - course des pères Noël 7,5km
Route21 déc.· Saint Benoit· 7.5 km
53'53"
Ironman Western Australia 2025Triathlon7 déc.· XL (Ironman)12h22'19"
Ironman Western Australia 2025
Triathlon7 déc.· XL (Ironman)
12h22'19"
Natation
1h04'21"
Vélo
5h33'03"
CAP
5h33'15"
Transitions
T1
6'38"
T2
5'03"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h45'05"
Ironman World Championship 2025Triathlon14 sept.· XL (Ironman)10h14'56"
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
10h14'56"
Natation
1h03'41"
Vélo
5h27'08"
CAP
3h32'01"
Transitions
T1
6'44"
T2
5'22"
L'Étape du Tour de France 2025Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km9h40'05"
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
9h40'05"
Scratch
10957ᵉ / 13649
Top 80 %
Catégorie · M8
546ᵉ / 792
Top 69 %
Genre · H
10278ᵉ / 12726
Top 81 %
Chrono net 9h40'05"Brut 11h19'57"Vitesse 13,5 km/h
Ironman Lanzarote 2025Triathlon17 mai· XL (Ironman)10h37'26"
Ironman Lanzarote 2025
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
10h37'26"
Natation
1h00'06"
Vélo
5h52'57"
CAP
3h34'33"
Transitions
T1
5'09"
T2
4'41"
Brighton Half Marathon 2025 - Half Marathon
Route2 mars· Brighton and Hove· 21.1 km
2h02'19"
2024
Ironman Barcelona 2024Triathlon6 oct.· XL (Ironman)9h26'56"
Ironman Barcelona 2024
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
9h26'56"
Natation
1h00'58"
Vélo
4h47'55"
CAP
3h30'04"
Transitions
T1
4'44"
T2
3'16"
Ironman 70.3 Swansea 2024Triathlon14 juil.· L (Half)4h39'57"
Ironman 70.3 Swansea 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
4h39'57"
Natation
31'07"
Vélo
2h31'57"
CAP
1h29'07"
Transitions
T1
5'28"
T2
2'19"
Ironman 70.3 Durban 2024Triathlon2 juin· L (Half)7h22'06"
Ironman 70.3 Durban 2024
Triathlon2 juin· L (Half)
7h22'06"
Natation
1h00'33"
Vélo
3h49'29"
CAP
2h16'57"
Transitions
T1
9'22"
T2
5'45"
Round the Wrekin - Epic Ride
Route19 mai
6h14'43"
2023
Ironman 70.3 Weymouth 2023Triathlon17 sept.· L (Half)3h53'56"
Ironman 70.3 Weymouth 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
3h53'56"
Vélo
2h22'22"
CAP
1h27'43"
Transitions
T2
3'50"
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h15'10"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h15'10"
Chrono net 2h15'10"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Ironman Western Australia 2022Triathlon4 déc.· XL (Ironman)12h06'27"
Ironman Western Australia 2022
Triathlon4 déc.· XL (Ironman)
12h06'27"
Natation
1h09'01"
Vélo
6h30'11"
CAP
4h10'54"
Transitions
T1
9'04"
T2
7'17"
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 km4h08'45"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h08'45"
Catégorie · Msen
2542ᵉ / 3665
Top 69 %
Genre · H
6402ᵉ / 9679
Top 66 %
Chrono net 4h08'45"Brut 4h26'06"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Ironman World Championship 2022Triathlon8 oct.· XL (Ironman)10h23'45"
Ironman World Championship 2022
Triathlon8 oct.· XL (Ironman)
10h23'45"
Natation
1h02'15"
Vélo
5h16'35"
CAP
3h51'51"
Transitions
T1
6'54"
T2
6'10"
MassRoute2 oct.· 42.195 kmRP2h21'47"
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h21'47"
Chrono net 2h21'47"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km2h21'47"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h21'47"
Chrono net 2h21'47"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km1h58'17"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h58'17"
Chrono net 1h58'17"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km4h52'11"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h52'11"
Chrono net 4h52'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km4h52'11"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h52'11"
Chrono net 4h52'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Ironman Italy 2021Triathlon18 sept.· XL (Ironman)9h27'56"
Ironman Italy 2021
Triathlon18 sept.· XL (Ironman)
9h27'56"
Natation
59'31"
Vélo
4h39'19"
CAP
3h35'58"
Transitions
T1
6'06"
T2
7'02"
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h42'24"
2020
Ironman Tallinn 2020Triathlon5 sept.· XL (Ironman)9h35'37"
Ironman Tallinn 2020
Triathlon5 sept.· XL (Ironman)
9h35'37"
Natation
1h02'00"
CAP
3h29'05"
Ironman 70.3 South Africa 2020Triathlon26 janv.· L (Half)5h51'03"
Ironman 70.3 South Africa 2020
Triathlon26 janv.· L (Half)
5h51'03"
Natation
42'40"
Vélo
3h10'08"
CAP
1h46'06"
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019Triathlon8 sept.· L (Half)4h52'45"
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
4h52'45"
Natation
30'28"
Vélo
2h44'29"
CAP
1h31'46"
Ironman 70.3 Staffordshire 2019Triathlon9 juin· L (Half)4h39'29"
Ironman 70.3 Staffordshire 2019
Triathlon9 juin· L (Half)
4h39'29"
Natation
29'39"
Vélo
2h27'20"
CAP
1h33'54"
2015
Ironman Barcelona 2015Triathlon4 oct.· XL (Ironman)11h01'49"
Ironman Barcelona 2015
Triathlon4 oct.· XL (Ironman)
11h01'49"
Natation
1h08'13"
Vélo
5h05'37"
CAP
4h41'43"
Transitions
T1
3'27"
T2
2'49"
2014
Ironman Mallorca 2014Triathlon27 sept.· XL (Ironman)12h08'43"
Ironman Mallorca 2014
Triathlon27 sept.· XL (Ironman)
12h08'43"
Natation
1h08'08"
Vélo
5h53'35"
CAP
4h58'12"
Transitions
T1
3'28"
T2
5'20"
Ironman Lake Placid 2014Triathlon27 juil.· XL (Ironman)12h52'28"
Ironman Lake Placid 2014
Triathlon27 juil.· XL (Ironman)
12h52'28"
Natation
53'25"
Vélo
6h35'21"
CAP
5h14'56"
Transitions
T2
8'46"
2013
Ironman Sweden 2013Triathlon17 août· XL (Ironman)12h31'41"
Ironman Sweden 2013
Triathlon17 août· XL (Ironman)
12h31'41"
Natation
1h16'12"
Vélo
5h52'56"
CAP
5h17'11"
Transitions
T1
2'44"
T2
2'38"
2012
Ironman UK 2012Triathlon21 juil.· XL (Ironman)14h59'57"
Ironman UK 2012
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
14h59'57"
Natation
1h29'37"
Vélo
7h46'03"
CAP
5h23'09"
Transitions
T1
8'16"
T2
12'52"
2011
Ironman Switzerland 2011Triathlon10 juil.· XL (Ironman)13h56'14"
Ironman Switzerland 2011
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
13h56'14"
Natation
1h19'15"
Vélo
6h27'03"
CAP
6h02'14"
Transitions
T1
1'30"
T2
6'12"
2010
Ironman World Championship 2010Triathlon9 oct.· XL (Ironman)12h29'41"
Ironman World Championship 2010
Triathlon9 oct.· XL (Ironman)
12h29'41"
Natation
1h09'03"
Vélo
5h37'50"
CAP
5h34'22"
Transitions
T1
4'27"
T2
3'59"
Ironman Australia 2010Triathlon28 mars· XL (Ironman)10h37'59"
Ironman Australia 2010
Triathlon28 mars· XL (Ironman)
10h37'59"
Natation
54'05"
Vélo
5h27'03"
CAP
4h09'46"
Transitions
T1
4'04"
T2
3'01"
2009
Ironman New Zealand 2009Triathlon7 mars· XL (Ironman)11h20'20"
Ironman New Zealand 2009
Triathlon7 mars· XL (Ironman)
11h20'20"
Natation
1h11'09"
Vélo
6h00'10"
CAP
3h59'45"
Transitions
T1
7'15"
T2
2'01"
2008
Ironman Australia 2008Triathlon4 juin· XL (Ironman)10h08'40"
Ironman Australia 2008
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
10h08'40"
Natation
1h03'32"
Vélo
5h17'32"
CAP
3h43'56"
Transitions
T1
3'40"
2007
Ironman France 2007Triathlon24 juin· XL (Ironman)13h14'16"
Ironman France 2007
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
13h14'16"
Natation
1h08'47"
Vélo
6h28'51"
CAP
5h23'35"
Transitions
T1
5'44"
T2
7'19"
Ironman New Zealand 2007Triathlon3 mars· XL (Ironman)10h34'17"
Ironman New Zealand 2007
Triathlon3 mars· XL (Ironman)
10h34'17"
Natation
1h01'03"
Vélo
5h18'57"
CAP
4h07'42"
Transitions
T1
5'27"
T2
1'07"
2006
Ironman France 2006Triathlon25 juin· XL (Ironman)13h33'39"
Ironman France 2006
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
13h33'39"
Natation
58'01"
Vélo
6h36'02"
CAP
5h47'10"
Transitions
T1
5'11"
T2
7'15"
Ironman Australia 2006Triathlon18 mars· XL (Ironman)10h53'16"
Ironman Australia 2006
Triathlon18 mars· XL (Ironman)
10h53'16"
Natation
57'59"
Vélo
5h37'51"
CAP
4h17'26"
2005
Ironman New Zealand 2005Triathlon5 mars· XL (Ironman)11h26'59"
Ironman New Zealand 2005
Triathlon5 mars· XL (Ironman)
11h26'59"
Natation
1h13'31"
Vélo
6h03'53"
CAP
3h59'04"
Transitions
T1
7'55"
T2
2'34"
2004
Ironman New Zealand 2004Triathlon6 mars· XL (Ironman)12h13'46"
Ironman New Zealand 2004
Triathlon6 mars· XL (Ironman)
12h13'46"
Natation
1h15'15"
Vélo
6h20'09"
CAP
4h25'34"
Transitions
T1
9'20"
T2
3'26"
12 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-Marathon
Routedate à préciser · 2026· 21.1 kmné(e) en 1994SEH
2h07'56"
38. Maratona dles Dolomites - (...) - 138 KM - Maratona · 138KM Uomini/Men
Route6 juillet 2025né(e) en 1968
7h05'33"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM4M
4h30'12"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42.195 km50-54
5h13'52"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2017· London· 42.195 km50-54
4h22'11"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2016· London· 42.195 km40-44
4h25'59"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2016· London· 42.195 km45-49
5h12'36"
Marathon du Médoc
Route12 septembre 2015· Pauillac· 42.195 kmSEM
5h58'38"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2015· London· 42.195 km55-59
4h15'52"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2015· London· 42.195 km18-39
4h44'17"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Parisné(e) en 1969V1M
3h29'51"
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course BE PO
Route16 novembre 2008· Lassonné(e) en 1999POM
8'01"