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SamJAMES

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Courses par saison

2
2021
1
2022
3
2023
10
2024
11
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'25"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'27"
↘ −1h01'46" depuis 2021
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h382h4020212022202320242025
Marathon
1h26'22"
↘ −14'40" depuis 2021
Mass · 27 avril 2025 · couru 6 fois
1h262h58202120222023202420252026
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
19'25"RP
3'53/km310ᵉ scratch
Chrono net 19'25"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
5k road race Accountancy
Routedate à préciser· 5 km
19'25"
3'53/km30ᵉ scratch
Chrono net 19'25"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h