MichaelJAMES

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Chiffres clés
72 courses
2008 à 2026
1h52'29"
RP Marathon
1h38'01"
RP Semi
42'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlonDuathlonVélo
2
2008
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
3
2020
9
2021
2
2022
5
2023
16
2024
18
2025
4
2026
20264 courses2 route2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Swansea 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
5h23'56"
238ᵉ scratch
Natation
30'24"
9% · 176ᵉ
Vélo
2h54'16"
54% · 294ᵉ
CAP
1h49'52"
34% · 392ᵉ
Transitions
T1
6'48"
T2
2'37"
Ironman 70.3 Mallorca 2026
Triathlon9 mai· L (Half)
7h33'16"
2 571ᵉ scratch
Natation
41'59"
9% · 1 930ᵉ
Vélo
3h39'33"
48% · 2 255ᵉ
CAP
2h56'47"
39% · 2 683ᵉ
Transitions
T1
9'03"
T2
5'54"
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Houston - 5K
Route31 janv.· Houston
1h11'57"
-5 345ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'38"
2'43/km11 705ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2025
Gobbler Classic 5K - 5K
Route27 nov.· Dyer
28'42"
-184ᵉ scratch
Eastside Turkey Trot 5K - Eastside Turkey Trot 5K Run/Walk
Route27 nov.· Oregon
26'10"
-146ᵉ scratch
30A 10K Thanksgiving Day Races - 10K
Route27 nov.· Rosemary Beach
52'42"
-289ᵉ scratch
FCA Every 5K - 5K
Route15 nov.· Jefferson
1h01'39"
-88ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h19'59"
6'40/km12 434ᵉ scratch
Scratch
12434ᵉ / 13534
Top 92 %
Catégorie · M0H (3)
1408ᵉ / 1454
Top 97 %
Genre · H
8132ᵉ / 8499
Top 96 %
Chrono net 2h19'59"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Allure par km
51015moy. 6'406'25021 km
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - Half Marathon
Route5 oct.· Saint Charles
1h59'34"
-617ᵉ scratch
Ironman 70.3 Weymouth 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h45'26"
1 174ᵉ scratch
Vélo
3h09'41"
55% · 810ᵉ
CAP
2h30'06"
43% · 1 390ᵉ
Transitions
T2
5'39"
Ironman 70.3 Louisville 2025
Triathlon17 août· L (Half)
6h15'50"
486ᵉ scratch
Natation
44'12"
12% · 789ᵉ
Vélo
3h07'24"
50% · 566ᵉ
CAP
2h09'21"
34% · 395ᵉ
Transitions
T1
8'01"
T2
6'51"
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route27 juil.· Vendays Montalivet· 15 km
1h25'23"
5'42/km267ᵉ scratch
Catégorie · M0M
37ᵉ / 49
Top 76 %
Chrono net 1h25'23"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 2K
Route24 mai· Ottawa· 2 km
25'46"
12'53/km2 825ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 2K
Route24 mai· Ottawa· 2 km
25'46"
12'53/km1 256ᵉ scratch
Ironman 70.3 Chattanooga 2025
Triathlon18 mai· L (Half)
4h55'00"
1 056ᵉ scratch
Vélo
2h53'00"
59% · 1 497ᵉ
CAP
1h56'57"
40% · 775ᵉ
Transitions
T2
5'03"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h59'39"
2 470ᵉ scratch
Natation
38'33"
9% · 2 033ᵉ
Vélo
3h28'35"
50% · 2 156ᵉ
CAP
2h37'32"
38% · 2 638ᵉ
Transitions
T1
8'59"
T2
6'00"
2025 Hot Chocolate Run - Nashville - 5K
Route23 févr.· Nashville
38'33"
-954ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Houston - 5K
Route25 janv.· Houston
1h20'04"
-3 898ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'38"
2'43/km11 705ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
25'10"RP
5'02/km2 048ᵉ scratch
Chrono net 25'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
25'10"
5'02/km696ᵉ scratch
Chrono net 25'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
2024 Hot Chocolate Run - Tampa - 5K
Route15 déc.· Tampa
33'27"
-943ᵉ scratch
Eastside Turkey Trot 5K - Eastside Turkey Trot 5K Run/Walk
Route28 nov.· Oregon
25'17"
-144ᵉ scratch
Iceman Cometh Challenge 2024
Route2 nov.· Traverse City
4h49'37"
-4 024ᵉ scratch
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h28'33"
6'22/km6 362ᵉ scratch
Chrono net 4h28'33"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Hever Castle Triathlon & Multisport - Sprint Distance Duathlon
Duathlon28 sept.
1h57'11"
426ᵉ scratch
Chicago CF Cycle for Life - 25 Mile
Route28 sept.· Saint Charles
3h37'14"
-36ᵉ scratch
Ironman Wales 2024
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
12h02'22"
216ᵉ scratch
Natation
1h14'49"
10% · 241ᵉ
Vélo
6h21'17"
53% · 235ᵉ
CAP
4h09'21"
35% · 335ᵉ
Transitions
T1
13'30"
T2
3'26"
Ironman 70.3 Weymouth 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h44'53"
1 309ᵉ scratch
Natation
40'52"
10% · 1 114ᵉ
Vélo
3h08'35"
47% · 802ᵉ
CAP
2h38'56"
39% · 1 632ᵉ
Transitions
T1
11'32"
T2
4'58"
Ironman 70.3 Swansea 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
7h41'11"
1 532ᵉ scratch
Natation
42'13"
9% · 1 187ᵉ
Vélo
3h36'37"
47% · 1 311ᵉ
CAP
3h06'50"
41% · 1 626ᵉ
Transitions
T1
10'45"
T2
4'47"
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
7h49'56"
17,6 km/h3 528ᵉ scratch
Scratch
3528ᵉ / 10614
Top 33 %
Catégorie · M3
443ᵉ / 1202
Top 37 %
Genre · H
3387ᵉ / 9923
Top 34 %
Chrono net 7h49'56"Vitesse 17,6 km/h
Ironman 70.3 Gulf Coast 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
5h57'46"
639ᵉ scratch
Natation
54'01"
15% · 1 348ᵉ
Vélo
3h01'19"
51% · 855ᵉ
CAP
1h50'10"
31% · 284ᵉ
Transitions
T1
7'42"
T2
4'34"
The Marathon Project presented by Puma - Pro Race
Route24 avr.· Saint Louis· 42.195 km
4h14'38"
6'02/km425ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h05'08"
2'58/km23 228ᵉ scratch
Chrono net 2h05'08"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h05'08"
2'58/km
Chrono net 2h05'08"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h05'08"
2'58/km
Chrono net 2h05'08"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 21km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 21 km
2h11'56"
6'17/km966ᵉ scratch
Catégorie · M0M
112ᵉ / 137
Top 82 %
Chrono net 2h11'56"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Ironman 70.3 Swansea 2023
Triathlon16 juil.· L (Half)
7h39'18"
1 338ᵉ scratch
Natation
39'54"
9% · 925ᵉ
Vélo
3h50'26"
50% · 1 240ᵉ
CAP
2h53'15"
38% · 1 395ᵉ
Transitions
T1
9'50"
T2
5'54"
Ironman 70.3 Swansea 2023
Triathlon16 juil.· L (Half)
5h38'27"
285ᵉ scratch
Natation
31'41"
9% · 144ᵉ
Vélo
3h00'30"
53% · 247ᵉ
CAP
1h55'38"
34% · 539ᵉ
Transitions
T1
7'56"
T2
2'42"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
6h53'59"
9'49/km
Chrono net 6h53'59"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
6h53'59"
9'49/km1 796ᵉ scratch
Chrono net 6h53'59"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
6h53'59"
9'49/km
Chrono net 6h53'59"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h40'57"
4'47/km2 155ᵉ scratch
Chrono net 1h40'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
42'57"RP
4'18/km1 197ᵉ scratch
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h36'24"
5'59/km5 372ᵉ scratch
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h52'29"RP
2'40/km7 415ᵉ scratch
Chrono net 1h52'29"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h52'29"
2'40/km9 587ᵉ scratch
Chrono net 1h52'29"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Ironman 70.3 Augusta 2021
Triathlon26 sept.· L (Half)
5h53'20"
931ᵉ scratch
Natation
32'00"
9% · 1 689ᵉ
Vélo
3h09'03"
56% · 1 256ᵉ
CAP
1h57'36"
35% · 563ᵉ
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h38'01"RP
4'39/km1 911ᵉ scratch
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h48'39"
5'09/km4 877ᵉ scratch
Ironman 70.3 Chattanooga 2021
Triathlon23 mai· L (Half)
8h08'35"
1 835ᵉ scratch
Natation
58'53"
12% · 1 886ᵉ
Vélo
3h30'19"
45% · 1 644ᵉ
CAP
3h22'02"
43% · 1 865ᵉ
Ironman 70.3 Gulf Coast 2021
Triathlon15 mai· L (Half)
5h56'28"
586ᵉ scratch
Natation
48'49"
14% · 1 082ᵉ
Vélo
3h06'30"
54% · 911ᵉ
CAP
1h46'59"
31% · 180ᵉ
Ironman 70.3 Florida 2021
Triathlon18 avr.· L (Half)
6h30'59"
665ᵉ scratch
Natation
59'49"
16% · 1 146ᵉ
Vélo
3h05'08"
49% · 775ᵉ
CAP
2h10'11"
35% · 442ᵉ
2020
Ironman New Zealand 2020
Triathlon7 mars· XL (Ironman)
15h09'02"
996ᵉ scratch
Natation
1h23'27"
9% · 863ᵉ
Vélo
6h48'34"
46% · 807ᵉ
CAP
6h37'23"
45% · 1 099ᵉ
Urban Trail De Cannes - 9km
Route26 janv.· Cannes· 9 km
1h05'35"
7'17/km369ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'38"
2'43/km11 705ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2019
Ironman 70.3 Augusta 2019
Triathlon29 sept.· L (Half)
6h14'46"
980ᵉ scratch
Natation
41'10"
11% · 2 229ᵉ
Vélo
3h24'16"
55% · 1 829ᵉ
CAP
1h57'53"
31% · 378ᵉ
Transitions
T1
7'06"
T2
4'21"
Ironman 70.3 Gulf Coast 2019
Triathlon11 mai· L (Half)
6h23'29"
678ᵉ scratch
Natation
55'16"
15% · 1 237ᵉ
Vélo
3h18'34"
54% · 1 150ᵉ
CAP
1h57'07"
32% · 221ᵉ
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h40'48"
5'14/km8 293ᵉ scratch
Chrono net 3h40'48"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Ironman 70.3 Desaru Coast - 10km
Triathlon23 sept.· Gdynia· L (Half)
1h01'05"
828ᵉ scratch
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h30'34"
7'50/km32 993ᵉ scratch
Chrono net 5h30'34"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2016
Ironman France 2016
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h45'47"
1 057ᵉ scratch
Natation
1h04'27"
9% · 505ᵉ
Vélo
6h02'59"
51% · 951ᵉ
CAP
4h26'42"
38% · 1 571ᵉ
Transitions
T1
7'16"
T2
4'23"
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h28'00"
6'21/km18 512ᵉ scratch
Chrono net 4h28'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Ironman Arizona 2012
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
13h30'14"
1 442ᵉ scratch
Natation
2h03'49"
15% · 2 444ᵉ
Vélo
6h09'36"
46% · 1 307ᵉ
CAP
4h57'47"
37% · 1 091ᵉ
Transitions
T1
10'50"
T2
8'12"
Ironman Wales 2012
Triathlon16 sept.· XL (Ironman)
13h22'10"
768ᵉ scratch
Natation
1h04'27"
8% · 429ᵉ
Vélo
7h27'10"
56% · 872ᵉ
CAP
4h33'12"
34% · 826ᵉ
Transitions
T1
12'48"
T2
4'33"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'44"
6'06/km5 314ᵉ scratch
Chrono net 4h17'44"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'44"
6'06/km3 436ᵉ scratch
Chrono net 4h17'44"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Ironman Cozumel 2010
Triathlon28 nov.· XL (Ironman)
13h39'13"
1 144ᵉ scratch
Natation
1h41'54"
12% · 1 654ᵉ
Vélo
6h23'29"
47% · 1 030ᵉ
CAP
5h18'16"
39% · 1 018ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
8'45"
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'38"
2'43/km11 705ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2008
Ironman Florida 2008
Triathlon1 nov.· XL (Ironman)
16h38'04"
2 164ᵉ scratch
Natation
1h46'58"
11% · 2 201ᵉ
Vélo
7h39'33"
46% · 2 184ᵉ
CAP
6h39'59"
40% · 2 081ᵉ
Transitions
T1
18'44"
T2
12'50"
Ironman Austria 2008
Triathlon13 juil.· XL (Ironman)
12h57'42"
1 946ᵉ scratch
Natation
1h19'28"
10% · 1 732ᵉ
Vélo
6h21'04"
49% · 1 956ᵉ
CAP
5h00'30"
39% · 1 902ᵉ
Transitions
T1
8'19"
T2
8'21"

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Tout est réversible, course par course.

The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai 2026· Costa MesaM30-341243ᵉ
1h51'59"
2026 Remember the Ten Run - 10K
Route18 avril 2026· StillwaterM65-69213ᵉ
1h06'59"
Breanna Vergara 5K - 5K
Route22 février 2026· Miami LakesM20-24142ᵉ
31'37"
Kosciuszko - Kosci Miler
Trail28 novembre 2025· 161 km· 4 710 D+50-54M222ᵉ
34h56'04"
2025 Rowayton Turkey Trot - 5K Run
Route27 novembre 2025· NorwalkM50-591054ᵉ
41'22"
L’Ascension du Dôme
Trail18 mai 2025· Orcines· 21 kmM32316ᵉ
3h20'24"
2025 Remember the Ten Run - 5K
Route19 avril 2025· StillwaterM65-69236ᵉ
44'38"
2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K
Route2 février 2025· AtlantaM45-495729ᵉ
49'45"
Tarawera Ultra-Trail - TUM Miler
Trail11 février 2023· 163.4 km· 5 182 D+50-54M200ᵉ
28h23'42"
2022 Enmarket Savannah Bridge Run - 5K
Route3 décembre 2022· Savannah· 5 kmV5892ᵉ
39'16"
Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42.195 kmV1M12240ᵉ
3h41'02"
Urban Trail De Cannes - 25km
Trail13 janvier 2019· Cannesné en 1972V1M683ᵉ
3h20'53"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2017· London· 42.195 km55-5931288ᵉ
5h19'04"
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