FREDERICJAMAY

né en 1970
Homonyme ?
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10 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2011
4
2012
5
2013
6
2014
5
2015
6
2016
10
2017
10
2018
6
2019
2
2020
5
2021
3
2022
6
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'02"
Les Pyramides - 5km · 29 mars 2020 · couru 2 fois
17'0217'13201820192020
10 km
31'56"
↘ −5'48" depuis 2013
Isem Les Kilometres - 10 Km Route · 5 février 2017 · couru 8 fois
31'5638'47201320152017201920212023
Semi
1h17'11"
↘ −7'03" depuis 2011
Semi-Marathon des Pyramides · 1 mars 2020 · couru 25 fois
1h171h4120112013201520172019202120232025
Marathon
2h45'06"
↘ −18'37" depuis 2011
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 11 fois
2h453h0320112013201520172019202120232025
2020
Les Pyramides - 5km
Route29 mars· La Grande Motte· 5 km
17'02"RP
3'24/km11ᵉ scratch
Chrono net 17'02"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2018
Les Foulées De La Mosson - 5 km
Route22 avr.· Montpellier· 5 km
17'13"
3'27/km3ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

29e Course De Pentecôte - COURSE DE LA PENTECOTE VE
Route8 juin 2019· Anduzené en 1970V1M9ᵉ
56'57"
13.500 Kms Foulees Marguerittes - 13.5 KM FOULEES MARGUERITTOISES
Route12 mai 2019· Marguerittes· 13.5 kmné en 1970V1M7ᵉ
52'25"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janvier 2019· 10 kmM114ᵉ
38'47"
Les Foulées De L'eolienne - 8 km
Route10 novembre 2018· Clapiers· 8 kmné en 1970V1M2ᵉ
29'14"
La Ronde Castriote - 12 Km
Route1 avril 2018· Castries· 12 kmné en 1970V1M4ᵉ
46'12"
Les Foulées Du Bérange - 11,4 Km
Route10 mai 2015· St Drezery· 11.4 kmné en 1970V1M3ᵉ
41'56"
Marathon Des Burons - LES CAPUCINS
Route22 juin 2014· Nasbinalsné en 1970V1M11ᵉ
1h27'09"
Les Foulees Du Berange - - 10 Km
Route11 mai 2014· Saint Drezery· 10 kmné en 1970V1M2ᵉ
35'31"
Foulees Du Millenaire - 12,5km
Route9 juin 2013· Montpellier· 12.5 kmné en 1970V1M12ᵉ
47'49"
Les Boucles Du Lac - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Villefranche De Panat· 21.0975 kmné en 1970V1M3ᵉ
1h21'37"
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