FouadJAMAL

né en 1983
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
37 courses
2009 à 2026
2h57'00"
RP Marathon
1h22'49"
RP Semi
37'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
6
2022
4
2023
9
2024
5
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Transju'trail | Le trail 25km
Trail7 juin· 25 km· 1 320 D+Cote 46
3h17'58"
7'55/km289ᵉ scratch
Transju'trail
Trail6 juin· 42 km· 2 200 D+Cote 47
6h14'01"
8'54/km292ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
7h10'07"
10'12/km57 442ᵉ scratch
Scratch
57442ᵉ / 57516
Top 100 %
Catégorie · M1M
4925ᵉ / 4927
Top 100 %
Genre · H
39221ᵉ / 39253
Top 100 %
Chrono net 7h10'07"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
Cross MA (M1+) M
Trail1 févr.· 9 km
42'12"
4'41/km58ᵉ scratch
Chrono net 42'12"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
37'40"
3'46/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 2995
Top 6 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 194
Top 8 %
Genre · H
183ᵉ / 1820
Top 10 %
Chrono net 37'40"Brut 37'49"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
2h57'00"
4'12/km4 446ᵉ scratch
Scratch
4446ᵉ / 30772
Top 14 %
Catégorie · M1M
821ᵉ / 3889
Top 21 %
Genre · H
4219ᵉ / 23378
Top 18 %
Chrono net 2h57'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route26 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 kmRP
37'39"
3'46/km257ᵉ scratch
Catégorie · M1M
33ᵉ / 98
Top 34 %
Chrono net 37'39"Brut 37'46"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
39'05"
3'55/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 4814
Top 5 %
Catégorie · M1
19ᵉ / 450
Top 4 %
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
Trail de la Forêt d’Othe
Trail5 juil.· 35 km· 870 D+Cote 53
3h17'07"
5'38/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 94
Top 14 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
12ᵉ / 86
Top 14 %
Chrono net 3h17'07"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Grand Sénonais | La Passy
Trail1 juin· 89100 Sens· 22 km· 380 D+Cote 52
1h47'56"
4'54/km10ᵉ scratch
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h03'47"
4'21/km5 947ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises
Route27 oct.· Montereau (77)· 10 km
38'58"
3'54/km232ᵉ scratch
Catégorie · M1M
20ᵉ / 85
Top 24 %
Chrono net 38'58"Brut 39'12"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail d'Accolay | Trail des Meurgers
Trail18 août· 23 km· 700 D+Cote 56
2h16'10"
5'55/km12ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail30 juin· Chailley· 26 km· 735 D+Cote 54
2h23'06"
5'30/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 87
Top 9 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
8ᵉ / 72
Top 11 %
Chrono net 2h23'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
40'50"
4'05/km1 303ᵉ scratch
Scratch
1303ᵉ / 29615
Top 4 %
Catégorie · M1H
125ᵉ / 1515
Top 8 %
Genre · H
1240ᵉ / 16232
Top 8 %
Chrono net 40'50"Brut 47'28"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Allure par km
moy. 4'053'27010 km
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
1h27'19"
4'08/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1640
Top 8 %
Catégorie · M1H
16ᵉ / 140
Top 11 %
Genre · H
123ᵉ / 1198
Top 10 %
Chrono net 1h27'19"Brut 1h27'26"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trails du Venoysien | Le Trail de la Tour
Trail5 mai· 18 km· 350 D+Cote 51
1h29'45"
4'59/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 117
Top 10 %
Catégorie · MH
7ᵉ / 65
Top 11 %
Genre · H
12ᵉ / 87
Top 14 %
Chrono net 1h29'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route24 mars· 42.195 km
3h21'41"
4'47/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 326
Top 51 %
Catégorie · M1H
32ᵉ / 35
Top 91 %
Genre · H
137ᵉ / 200
Top 69 %
Chrono net 3h21'41"Brut 3h21'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
MASTERS MASCULINS
Trail28 janv.· 9.07 km
37'48"
4'10/km75ᵉ scratch
Chrono net 37'48"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
2h58'21"
4'14/km4 816ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h22'49"
3'55/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 11066
Top 3 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 718
Top 4 %
Genre · H
288ᵉ / 7574
Top 4 %
Chrono net 1h22'49"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon De Troyes - 10km Populaire
Route14 mai· Troyes· 7 km
38'25"
5'29/km20ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 km
1h26'55"
4'07/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 4251
Top 9 %
Catégorie · M1M
52ᵉ / 349
Top 15 %
Genre · H
362ᵉ / 3077
Top 12 %
Chrono net 1h26'55"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
39'00"
3'54/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 1542
Top 21 %
Catégorie · M1M
39ᵉ / 143
Top 27 %
Genre · H
307ᵉ / 1087
Top 28 %
Chrono net 39'00"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21.097 km
1h28'50"
4'13/km116ᵉ scratch
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h10'32"
4'31/km1 604ᵉ scratch
Catégorie · M35
324ᵉ / 1499
Top 22 %
Genre · H
1519ᵉ / 9679
Top 16 %
Chrono net 3h10'32"Brut 3h14'52"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les 15 Km De Vosnon (39èMe éDition) - 15 km Vosnon
Route10 juil.· Vosnon· 15 km
1h01'51"
4'07/km9ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
40'02"
4'00/km846ᵉ scratch
Scratch
846ᵉ / 19327
Top 4 %
Catégorie · M0H
119ᵉ / 1504
Top 8 %
Genre · H
824ᵉ / 11884
Top 7 %
Chrono net 40'02"Brut 42'19"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon de Montpellier - Marathon
Route20 mars· Montpellier· 42.195 km
3h17'19"
4'41/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 1203
Top 14 %
Chrono net 3h17'19"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Les Foulées Monterelaises
Route22 oct.· Montereau (77)· 10 km
39'21"
3'56/km175ᵉ scratch
Catégorie · M0M
30ᵉ / 59
Top 51 %
Chrono net 39'21"Brut 39'27"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
La Foulée Paroissienne - 10km
Route19 sept.· La Grande Paroisse (77)· 10 km
42'08"
4'13/km16ᵉ scratch
Catégorie · M0M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Chrono net 42'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2012
La Panadiere - 10 Km Route
Route1 mai· Villemaur-Sur-Vanne· 10 km
41'17"
4'08/km52ᵉ scratch
SEMI-MARATHON (21.1KM)
Route29 avr.· MONETEAU· 21.1 km
1h33'23"
4'26/km50ᵉ scratch
2011
Foulees Monterelaises - 10Km National - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau· 10 km
40'21"
4'02/km267ᵉ scratch
2010
10km De Saint Lye - 10 Km Route
Route27 juin· Saint Lye· 10 km
40'51"
4'05/km21ᵉ scratch
2009
10 Km De St Lye - 10 Km Route
Route28 juin· St Lye· 10 km
39'30"
3'57/km19ᵉ scratch
La Crémaillère - OPEN HOMME
Route14 juin· Luchon - Suerbagneres
1h28'27"
-29ᵉ scratch