IdaJALLOW

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Courses par saison
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'27"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'41"
↘ −8'29" depuis 2024
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2h062h1520242025
Marathon
4h18'40"
↘ −5'10" depuis 2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen · 31 mai 2026 · couru 2 fois
4h184h232026
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10,6 km
1h10'27"RP
6'41/km15 365ᵉ scratch
Catégorie · VSR
4692ᵉ / 5280
Top 89 %
Genre · F
7601ᵉ / 8699
Top 87 %
Chrono net 1h10'27"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h