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RdouanJALAL

né(e) en 1978
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Chiffres clés

3 courses
2020 à 2025
4h45'13"
RP Marathon
53'36"
RP 10 km
22'46"
RP 5 km

Courses par saison

1
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
22'46"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'36"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h45'13"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
53'36"RP
5'22/km673ᵉ scratch
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
4h45'13"RP
6'46/km16 561ᵉ scratch
Chrono net 4h45'13"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
22'46"RP
4'33/km3 255ᵉ scratch
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h