JanJAKOBAUFDERSTROTH

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
8'08"
↘ −4'14" depuis 2016
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 7 fois
8'0841'2620162018202020222024
Semi
1h29'20"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'35"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h29'20"RP
4'14/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h29'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h