KonstantinJAHR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'22"
↘ −22'34" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 11 fois
39'221h01200920112013201520172019202120232025
Semi
2h16'37"
↘ −12'12" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 6 fois
2h162h3820222023202420252026
Marathon
3h24'11"
↘ −2h00'53" depuis 2018
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h245h252018201920202021202220232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h38'04"
7'30/km19 336ᵉ scratch
Chrono net 2h38'04"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h16'37"
6'29/km16 643ᵉ scratch
Chrono net 2h16'37"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h22'51"
6'46/km15 146ᵉ scratch
Chrono net 2h22'51"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h24'11"
4'50/km9 053ᵉ scratch
Chrono net 3h24'11"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
39'22"
3'56/km370ᵉ scratch
Chrono net 39'22"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
2h34'00"
7'18/km14 330ᵉ scratch
Catégorie · M35
1503ᵉ / 1537
Top 98 %
Genre · H
10011ᵉ / 10318
Top 97 %
Chrono net 2h34'00"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'05"
6'44/km14 113ᵉ scratch
Chrono net 2h22'05"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'49"
7'03/km13 039ᵉ scratch
Chrono net 2h28'49"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h23'07"
7'39/km40 057ᵉ scratch
Scratch
40057ᵉ / 44105
Top 91 %
Catégorie · SEM
8605ᵉ / 9033
Top 95 %
Genre · H
28793ᵉ / 30818
Top 93 %
Chrono net 5h23'07"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h25'04"
7'42/km26 069ᵉ scratch
Chrono net 5h25'04"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'56"
6'12/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h