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StephanJAHNKE

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'27"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
42'271h0520112013201520172019202120232025
Semi
1h34'15"
↘ −35'33" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
1h342h092022202320242025
Marathon
3h29'32"
↘ −23'27" depuis 2014
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 11 fois
3h294h04201420162018202020222024
2025
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
1h05'04"
6'30/km4 501ᵉ scratch
Catégorie · M35
330ᵉ / 418
Top 79 %
Genre · H
2288ᵉ / 3004
Top 76 %
Chrono net 1h05'04"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
42'27"RP
4'15/km396ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h