NicoleJAHNKE

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Records & progression

5 km

22'22"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

9'17"

↘ −3'49" depuis 2024

10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

Semi

1h39'57"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h39'57"

4'44/km1 031ᵉ scratch

Chrono net 1h39'57"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

22'22"

4'28/km55ᵉ scratch

Chrono net 22'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

2025 Citrus Heritage Run - 5K

Route4 janv.· Riverside

48'53"

-704ᵉ scratch

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

9'17"

0'56/km19ᵉ scratch

Chrono net 9'17"Allure 0'56/kmVitesse 64,6 km/h

2024

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

13'06"

1'19/km64ᵉ scratch

Chrono net 13'06"Allure 1'19/kmVitesse 45,8 km/h