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ChristophJAHNERT

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
19'15"
↘ −2'00" depuis 2012
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 3 fois
19'1521'1520122013201420152016
10 km
36'50"
↘ −5'39" depuis 2014
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
36'5042'2920142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon
44'48"
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
44'48"RP
1'04/km5ᵉ scratch
Chrono net 44'48"Allure 1'04/kmVitesse 56,5 km/h