FrankJAGODZINSKI

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Courses par saison
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'15"
↘ −11'48" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
1h461h5820152016
Marathon
3h52'00"
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
3h5212h10201920202021
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h46'15"RP
5'02/km1 600ᵉ scratch
Chrono net 1h46'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h58'03"
5'36/km2 625ᵉ scratch
Chrono net 1h58'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h