UlfJACOBS

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
3
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'48"
↘ −47'00" depuis 2014
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 5 fois
1h372h24201420162018202020222024
Marathon
3h16'39"
↘ −2'13" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 19 fois
3h164h432010201220142016201820202022
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'48"RP
4'38/km700ᵉ scratch
Chrono net 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h56'51"
5'32/km2 004ᵉ scratch
Chrono net 1h56'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'13"
5'28/km1 928ᵉ scratch
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'14"
5'42/km2 905ᵉ scratch
Chrono net 2h00'14"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h24'48"
6'52/km4 070ᵉ scratch
Chrono net 2h24'48"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h