FrançoisJACOB

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Chiffres clés
37 courses
2007 à 2026
1h37'39"
RP Marathon
1h40'33"
RP Semi
42'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
3
2008
1
2009
2
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
4
2016
2017
1
2018
5
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
GTLC Summer 2026 - GT160
Trail15 mai· 4950 Ovifat
21h49'28"
-6ᵉ scratch
Chrono net 21h49'28"
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h16'18"
4'39/km911ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h37'39"RP
2'19/km10 371ᵉ scratch
Chrono net 1h37'39"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2025
Trail de Ferrette - 15 km
Trail3 août· Ferrette· 15 km· 520 D+Cote 41
1h38'11"
6'33/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 371
Top 44 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
145ᵉ / 253
Top 57 %
Chrono net 1h38'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail du Grand Ballon - 16 km
Trail27 avr.· Le markstein· 16 km· 700 D+Cote 43
2h06'44"
7'55/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 369
Top 16 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
51ᵉ / 156
Top 33 %
Chrono net 2h06'44"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h37'39"
2'19/km10 371ᵉ scratch
Chrono net 1h37'39"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2024
Munster'Trail | MT Ultra 82km
Trail5 oct.· 80 km· 4 150 D+Cote 66
9h13'10"
6'55/km5ᵉ scratch
ESPRTI'TRAIL | L'ESPRIT 13
Trail21 avr.· 13 km· 360 D+Cote 38
1h31'26"
7'02/km89ᵉ scratch
Derby de la Meije - Derby
Route5 avr.· La Grave
5'09"
-178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 551
Top 32 %
Chrono net 5'09"
2023
Trail du Grand Ballon - 70 km
Trail30 avr.· Le markstein· 70 km· 3 060 D+Cote 69
7h01'50"
6'02/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 197
Top 2 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
4ᵉ / 176
Top 2 %
Chrono net 7h01'50"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h16'40"
6'29/km35 396ᵉ scratch
Scratch
35396ᵉ / 41332
Top 86 %
Catégorie · M1H
2227ᵉ / 2452
Top 91 %
Genre · H
24395ᵉ / 26758
Top 91 %
Chrono net 2h16'40"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Endurance Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 108 km· 4 781 D+Cote 68
13h39'22"
7'35/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 769
Top 3 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 327
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 722
Top 3 %
Chrono net 13h39'22"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Carriers | Trail
Trail8 mai· 20 km· 650 D+Cote 0
1h42'15"
5'07/km7ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h37'39"
2'19/km10 371ᵉ scratch
Chrono net 1h37'39"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2019
Ultra Tour De Liege (Bel) - 64,5 km trail long
Trail13 oct.· LuttigBelgique· 64.5 km
6h24'59"
5'58/km1ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (95) | Les Châtaignes
Trail13 oct.· 24 km· 900 D+Cote 45
3h03'57"
7'40/km248ᵉ scratch
Semi-Marathon du Touquet
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
2h01'32"
5'46/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 951
Top 61 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 221
Top 68 %
Genre · H
468ᵉ / 671
Top 70 %
Chrono net 2h01'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route23 juin· Saint Germain-en-Laye (78)· 10 km
42'51"RP
4'17/km89ᵉ scratch
Catégorie · V1M
21ᵉ / 214
Top 10 %
Chrono net 42'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h19'53"
4'44/km4 547ᵉ scratch
Scratch
4547ᵉ / 47465
Top 10 %
Catégorie · VEM
1153ᵉ / 14770
Top 8 %
Genre · H
4369ᵉ / 35169
Top 12 %
Chrono net 3h19'53"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
10 km Magny-le-Hongre
Route18 mars· Magny Le Hongre· 10 km
50'58"
5'06/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 489
Top 39 %
Catégorie · VEM
60ᵉ / 154
Top 39 %
Genre · H
178ᵉ / 344
Top 52 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
La Course sur Route de Brumath - 10 km
Route20 nov.· Brumath· 10 km
44'56"
4'30/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 936
Top 23 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 247
Top 37 %
Genre · H
199ᵉ / 638
Top 31 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h40'33"RP
4'46/km4 055ᵉ scratch
Scratch
4055ᵉ / 11236
Top 36 %
Catégorie · SEH
1064ᵉ / 4032
Top 26 %
Genre · H
1832ᵉ / 7868
Top 23 %
Chrono net 1h40'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h50'56"
6'54/km31 114ᵉ scratch
Scratch
31114ᵉ / 41168
Top 76 %
Catégorie · SEM
10559ᵉ / 12923
Top 82 %
Genre · H
24918ᵉ / 31225
Top 80 %
Chrono net 4h50'56"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h23'25"
5'17/km992ᵉ scratch
Scratch
992ᵉ / 2472
Top 40 %
Catégorie · SEM
385ᵉ / 658
Top 59 %
Genre · H
944ᵉ / 1986
Top 48 %
Chrono net 1h23'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
La Course sur Route de Brumath - 5 km
Route22 nov.· Brumath· 5 km
22'52"
4'34/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 992
Top 22 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 160
Top 36 %
Genre · H
176ᵉ / 483
Top 36 %
Chrono net 22'52"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Foulees De La Zorn-5-10-21.1Km - 27 km
Route15 juin· Schaeferhof-Dabo· 27 km
2h56'37"
6'32/km101ᵉ scratch
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h12'54"
6'05/km2 116ᵉ scratch
2013
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h20'43"
5'14/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 3385
Top 22 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 869
Top 33 %
Genre · H
719ᵉ / 2765
Top 26 %
Chrono net 1h20'43"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2012
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h11'54"
4'40/km490ᵉ scratch
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
1h53'39"
-1 521ᵉ scratch
Marathon De Fribourg (Ger) - Marathon Hommes
Route28 mars· Fribourg000 - _HF· 42.195 km
2h58'13"
4'13/km41ᵉ scratch
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h37'39"
2'19/km10 371ᵉ scratch
Chrono net 1h37'39"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2008
8ème Foulées Des Laveuses - 8ème Foulées des Laveuses - 15km
Route15 juin· Le Coudray-Montceaux· 15 km
1h34'41"
6'19/km422ᵉ scratch
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route18 mai· Strasbourg· 10 km
43'56"
4'24/km313ᵉ scratch
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h23'58"
5'27/km1 872ᵉ scratch
2007
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
45'36"
4'34/km441ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
40'14"
4'01/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 3603
Top 5 %
Chrono net 40'14"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

BTN Big 10K - 10K
Route11 juillet 2026· ChicagoM50-54163ᵉ
43'04"
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route14 juin 2026· Parisné en 1973M3M292ᵉ
41'13"
LA BIZIKLETA 2026 - La Muxu (118km)
Route24 mai 2026· 118 kmné en 1977C1262ᵉ
4h53'30"
Courses De L'indien - 5 Km route
Route19 octobre 2025· Orleansné en 1981M2M82ᵉ
25'01"
La Hongrémanienne - 16 km
Route11 octobre 2025· Magny Le Hongre· 16 kmM4M307ᵉ
1h48'41"
Foulées du 12ème - Paris 10km
Route15 juin 2025· Paris· 10 kmM3M239ᵉ
40'58"
2éme Corrida De Houilles - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Houillesné en 1973M3M607ᵉ
46'37"
Les Foulées du 12ème
Route16 juin 2024· Paris (75)· 10 kmM3M186ᵉ
41'25"
36ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route10 mars 2024· Rambouilletné en 1973M3M316ᵉ
1h31'36"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 décembre 2023· ValenceEspagnené en 1973M3M8112ᵉ
3h13'54"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 06· 21.1 kmM3M978ᵉ
1h31'29"
Les Foulées du 12ème
Route18 juin 2023· Paris (75)· 10 kmM3M184ᵉ
39'27"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM2M45636ᵉ
4h58'31"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21.097 kmM2M36292ᵉ
2h12'40"
Marathon International in Deauville - Championnats de France de Marathon
Route18 novembre 2022· 42.195 kmM2306ᵉ
3h13'28"
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route2 octobre 2022· Maisons Laffittené en 1973M3M187ᵉ
42'50"
La Foulée Royale - 10 km
Route26 juin 2022· St Germain En Laye· 10 kmM2M48ᵉ
41'23"
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - Marathon
Route3 avril 2022· Chevernyné en 1973M2M96ᵉ
3h15'29"
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars 2022· Rueil Malmaison· 21.1 kmM2M95ᵉ
1h31'48"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route17 octobre 2021· Parisné en 1973M2M3773ᵉ
3h24'01"
La Hongremanienne - 16km
Route2 octobre 2021· Magny Le Hongrené en 1970M3M190ᵉ
1h45'48"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 décembre 2020· Parisné en 1973M2M5365ᵉ
25'25"
La Hongremanienne - 16km
Route3 octobre 2020· Magny Le Hongrené en 1970M3M152ᵉ
1h37'57"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Parisné en 1984SEM6138ᵉ
1h06'16"
Le Défi des Seigneurs
Trail6 avril 2019· Niederbronn Les Bains· 74 kmV2M39ᵉ
8h49'48"
Tarawera Ultramarathon (Nzl) - 102 km ultra trail
Trail9 février 2019· KawerauNouvelle Zelandené en 1984SEM55ᵉ
11h56'11"
Corrida Des Plages 2018 - 5,130 km
Route13 décembre 2018· Noumeané en 1977V1M5ᵉ
18'44"
La Foulée Royale
Route10 juin 2018· St Germain En Laye· 10 kmV1M80ᵉ
42'33"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Parisné en 1973V1M6706ᵉ
3h29'30"
Semi-Marathon Des Lions - Semi Marathon
Route11 mars 2018· Rueil Malmaisonné en 1973V1M206ᵉ
1h34'26"
voir les 36 autres
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route26 novembre 2017· Andresyné en 1973V1M
1h36'56"
Trail Du Soldat De La Marne - 25 km
Trail15 octobre 2017· Meauxné en 1970V1M
2h29'16"
Ultra Tour De Liege (Bel) - 64,5 km trail long
Trail15 octobre 2017· LuttichBelgiquené en 1984SEM
6h20'45"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyonné en 1973V1M
1h32'18"
Les 10 Bornes De L'asptt - 10 Km Route
Route23 juillet 2017· Noumeané en 1977V1M
40'02"
La Foulée Royale
Route25 juin 2017· St Germain En LayeV1M
43'51"
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai 2017· Paris 16V1M
1h34'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avril 2017V1H
4h35'15"
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route
Route18 décembre 2016· Houillesné en 1973V1M
41'55"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route16 octobre 2016· Val De Reuilné en 1974V1M
4h16'09"
La Foulée Royale
Route19 juin 2016· St Germain En LayeV1M
42'15"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Parisné en 1973V1M
1h35'31"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2015· Parisné en 1984SEM
39'20"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Parisné en 1974V1M
47'37"
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route15 mars 2015· Magny Le HongreV1M
45'17"
La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Saint Denisné en 1974V1M
1h52'08"
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-Fné en 1984SEM
59'47"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Antonyné en 1974V1M
2h01'52"
Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau
Route28 octobre 2012· StrasbourgV1M
2h52'51"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné en 1965V1M
2h56'16"
La SainteLyon 68 km
Trail4 décembre 2011· Saint Etiennené en 1984M23
9h54'20"
Courir Ensemble - 10 km
Route14 mai 2011· 75016 Parisné en 1984SEM
47'52"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16V3M
4h35'54"
Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 février 2011· Charenton Le Pontné en 1984SEM
1h31'49"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 décembre 2010· Issy-Les-Moulineauxné en 1984SEM
47'36"
Paris-Versailles
Route26 septembre 2010· Paris 15V3M
1h37'52"
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route14 février 2010· Charenton-Le-Pontné en 1945V3M
1h25'21"
Foulees Moissonnaises - 14 km nature
Trail7 février 2010· Moissonné en 1945V3M
1h21'57"
Les Arcades De L'aqueduc - les Arcades de l'Aqueduc - 21km
Route13 avril 2009· Milly La Foretné en 1945V3M
2h34'51"
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route1 février 2009· Charenton Le Pontné en 1945V3M
1h26'54"
Foulée D'orgerus - 15 Km - 15 Km Route
Route1 juin 2008· Orgerusné en 1945V3M
1h31'29"
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route24 février 2008· Magny Le Hongrené en 1970SEM
45'56"
Semi Marathon International Du Lion 2007 - 1/2 Marathon
Route23 septembre 2007· Belfortné en 1965V1M
1h44'13"
Semi Marathon International - Le Lion De Belfort - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2006· Belfort Montbeliardné en 1965V1M
1h34'59"
Semi Marathon De Strasbourg - 1/2 Marathon
Route14 mai 2006· Strasbourgné en 1965V1M
1h35'57"
10 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route14 mai 2006· Strasbourgné en 1981SEM
42'51"
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