EmilieJACOB

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Chiffres clés
32 courses
2017 à 2026
34 km
plus long trail
57'19"
RP 10 km
39'06"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
3
2019
2020
4
2021
4
2022
2
2023
4
2024
6
2025
6
2026
20266 courses2 route4 trail
2026
Trail des Romains
Trail7 juin· 10 km· 200 D+Cote 31
1h09'03"
6'54/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 132
Top 80 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
43ᵉ / 63
Top 68 %
Chrono net 1h09'03"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Tout Cattenom court - 11 km
Trail5 avr.· Cattenom· 11 km· 225 D+Cote 33
1h20'24"
7'19/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 302
Top 61 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · F
67ᵉ / 141
Top 48 %
Chrono net 1h20'24"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
L'Embuscade
Trail14 févr.· 10 km· 300 D+Cote 28
1h42'09"
10'13/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 226
Top 88 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · F
85ᵉ / 104
Top 82 %
Chrono net 1h42'09"Allure 10'13/kmVitesse 5,9 km/h
Nocti'run - NOCTI'RUN 5KM
Route11 janv.· Metz· 5 km
39'06"RP
7'49/km202ᵉ scratch
La Caropolitaine
Trail11 janv.· Villiers Charlemagne· 11 km· 100 D+Cote 31
1h23'59"
7'38/km156ᵉ scratch
LA CAROPOLITAINE - LA CAROPOLITAINE 10KM
Route11 janv.· 10 km
1h24'29"
8'27/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 169
Top 92 %
Chrono net 1h24'29"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2025
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail25 oct.· 12 km· 570 D+Cote 29
2h16'09"
11'21/km422ᵉ scratch
La Nantaise - 14 km
Route24 oct.· Nant· 13.6 km
2h16'09"
10'01/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 451
Top 94 %
Catégorie · M1F
28ᵉ / 30
Top 93 %
Genre · F
183ᵉ / 205
Top 89 %
Chrono net 2h16'09"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
10 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 10 km· 130 D+Cote 33
1h12'42"
7'16/km4 404ᵉ scratch
Scratch
4404ᵉ / 7260
Top 61 %
Catégorie · M1F
157ᵉ / 322
Top 49 %
Genre · F
2122ᵉ / 4091
Top 52 %
Chrono net 1h12'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Urbain Montaigu Vendée | Marion Energies
Trail14 sept.· 11 km· 200 D+Cote 30
1h32'23"
8'24/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 232
Top 93 %
Chrono net 1h32'23"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
50'39"
6'20/km625ᵉ scratch
Catégorie · M1F
93ᵉ / 150
Top 62 %
Chrono net 50'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Urban Trail des Sardines
Trail19 avr.· Saint Gilles Croix De Vie· 13 km
1h23'01"
6'23/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 972
Top 84 %
Catégorie · M1F
37ᵉ / 59
Top 63 %
Genre · F
259ᵉ / 363
Top 71 %
Chrono net 1h23'01"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
La Ronde de Noël - Duo
Route21 déc.
25'11"
-383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 878
Top 44 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · F
143ᵉ / 460
Top 31 %
Chrono net 25'11"
Trail De L'apocalypse - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail16 nov.· Angers· 10 km
1h01'56"
6'12/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 2521
Top 79 %
Catégorie · M1F
81ᵉ / 126
Top 64 %
Genre · F
657ᵉ / 1018
Top 65 %
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h03'08"
6'09/km19 451ᵉ scratch
Scratch
19451ᵉ / 26461
Top 74 %
Catégorie · SEF
2878ᵉ / 4499
Top 64 %
Genre · F
5827ᵉ / 9915
Top 59 %
Chrono net 2h03'08"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'095'54020 km
La Castel Race | Trail 12 Km
Trail13 juil.· 12 km· 160 D+Cote 33
1h25'09"
7'06/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 209
Top 90 %
Chrono net 1h25'09"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Trail des Maines
Trail10 déc.· 11 km· 250 D+Cote 32
1h41'27"
9'13/km101ᵉ scratch
La Castel Race | Trail 11 Km
Trail8 juil.· 11 km· 110 D+Cote 35
1h26'26"
7'51/km128ᵉ scratch
2022
Trail des Maines
Trail11 déc.· 11 km· 210 D+Cote 36
1h25'30"
7'46/km94ᵉ scratch
Trail Des Ragondins | Course Nature
Trail19 juin· 15 km· 120 D+Cote 35
1h40'21"
6'41/km421ᵉ scratch
Trail des Ragondins - Trail 15km - Solo
Trail14 juin· 15 km
1h39'26"
6'38/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 470
Top 90 %
Chrono net 1h39'26"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Granit
Trail24 avr.· Becon Les Granits (49)· 15.5 km· 200 D+Cote 36
1h58'10"
7'37/km303ᵉ scratch
Catégorie · M0F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
52ᵉ / 74
Top 70 %
Chrono net 1h58'10"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Corrida Nocturne De Longué - 10 Km Route
Route26 déc.· Longue Jumelles· 10 km
57'19"RP
5'44/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 296
Top 87 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Course Nature du Bioparc
Trail21 nov.· 11 km· 80 D+Cote 39
59'42"
5'26/km411ᵉ scratch
Trail De L'apocalypse - TRAIL DE L'APOCALYPSE 10 KM ENVIRON
Trail30 oct.· Angers· 10 km
1h02'14"
6'13/km1 324ᵉ scratch
CastelRace
Trail10 juil.· 12 km· 75 D+Cote 39
1h10'27"
5'52/km130ᵉ scratch
2019
Trail des Maines
Trail15 déc.· 11 km· 250 D+Cote 32
1h41'13"
9'12/km214ᵉ scratch
Le Radicatrail - 14 km
Trail27 avr.· Tancarville· 34 km
1h57'35"
3'28/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 486
Top 98 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 59
Top 95 %
Genre · F
157ᵉ / 165
Top 95 %
Chrono net 1h57'35"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Le Radicatrail
Trail27 avr.· 14 km· 400 D+Cote 31
1h57'35"
8'24/km474ᵉ scratch
2018
Techni Trail | TECHNI Light
Trail30 sept.· 10 km· 250 D+Cote 33
1h18'56"
7'54/km39ᵉ scratch
2017
Trail du Lac d'Annecy - Trail Découverte
Trail28 mai· Annecy· 15 km· 905 D+Cote 32
3h21'03"
13'24/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 590
Top 88 %
Catégorie · SEF
103ᵉ / 120
Top 86 %
Genre · F
193ᵉ / 241
Top 80 %
Chrono net 3h21'03"Allure 13'24/kmVitesse 4,5 km/h
Sans date
Course aux 1000 pieds 2026 - 11e Édition - 10 km
Route-· Joliette· 10 km
58'02"
5'48/km407ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2026· 21.097 kmSEF22618ᵉ
1h55'23"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmSEF20399ᵉ
2h01'00"
20 km de Tours
Route28 septembre 2025· Tours· 20 kmM0F2129ᵉ
1h58'57"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21.097 kmSEF26056ᵉ
2h01'19"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Toursnée en 1987M0F2914ᵉ
59'32"
Le Pal Run - LE PAL RUN
Route21 avril 2024· Saint Pourcain Sur Besbrenée en 1987M0F889ᵉ
1h28'13"
TRAIL DES MAINES - 11 KMS
Trail10 décembre 2023· 11 kmM1F (8.)101ᵉ
1h41'27"
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Parisnée en 1992SEF3598ᵉ
56'21"
La Barentinoise - 5 km
Route3 octobre 2021· Barentinnée en 1983M0F26ᵉ
28'44"
La Strasbourgeoise - LA STRASBOURGEOISE
Route9 octobre 2016· Strasbourgnée en 1995ESF2016ᵉ
33'08"
La Coucourdoise - 6 KM
Route14 juillet 2016· La Coucourdenée en 1988SEF41ᵉ
42'56"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Toursnée en 1987SEF4212ᵉ
1h01'06"
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