MirkoJACOB

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'54"
↘ −2'35" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 11 fois
48'5451'29200920112013201520172019202120232025
Semi
2h00'58"
↘ −1'31" depuis 2015
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
2h002h0220152016
Marathon-
jamais couru
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
2h00'58"RP
5'44/km1 559ᵉ scratch
Chrono net 2h00'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21,1 km
2h02'29"
5'48/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 2h02'29"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h