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RaphaëlJACKONO

né en 1968
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Courses par saison

1
2012
6
2013
10
2014
3
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
26'39"
29emes Foulees Charentonnaises - 5 km · 10 février 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'15"
↘ −7'36" depuis 2012
Soli'run - 10 km · 22 juin 2014 · couru 13 fois
53'151h23201220142016201820202022
Semi
2h05'38"
Semi-Marathon du Val-de-Marne · 16 mars 2014 · couru 3 fois
2h052h1120142015
Marathon
5h35'39"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Le Castor Fou - 12 km
Route13 juin· Vauhallan· 12 km
1h35'22"
7'57/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 451
Top 86 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 102
Top 94 %
Genre · H
251ᵉ / 270
Top 93 %
Chrono net 1h35'22"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
31èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route15 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h24'56"
5'40/km1 445ᵉ scratch
2014
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 8 km
Route7 déc.· Chatenay Malabry· 8 km
52'05"
6'31/km129ᵉ scratch
30èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h26'41"
5'47/km1 432ᵉ scratch
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 6 km
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 6 km
44'42"
7'27/km951ᵉ scratch