IanJACK

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
5
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 4 fois
56'0257'5320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h31'06"
↘ −2h00'15" depuis 2016
Mass · 21 avril 2024 · couru 5 fois
1h313h3120162018202020222024
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h31'06"RP
2'10/km4 601ᵉ scratch
Chrono net 1h31'06"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h31'06"
2'10/km
Chrono net 1h31'06"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h31'06"
2'10/km
Chrono net 1h31'06"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h20'06"
4'45/km6 026ᵉ scratch
Chrono net 3h20'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h31'21"
5'01/km6 826ᵉ scratch
Chrono net 3h31'21"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h