HolgerJACHE

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Records & progression

5 km
27'04"
Volksbanklauf 5km · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'57"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'17"
Marathon d'Ulm · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
201420152016201720182019
2026
Kreissparkassenlauf 3km
Route14 juin· Citylauferkelenz· 3 km
13'17"
4'26/km7ᵉ scratch
Chrono net 13'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Volksbanklauf 5km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 5 kmRP
27'04"
5'25/km64ᵉ scratch
Chrono net 27'04"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Kreissparkassenlauf 3km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 3 km
13'48"
4'36/km12ᵉ scratch
Chrono net 13'48"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
50'57"
5'06/km405ᵉ scratch
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
50'57"
5'06/km75ᵉ scratch
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Marathon de Mdm
Route13 oct.· Mdm· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km212ᵉ scratch
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km74ᵉ scratch
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Marathon d'Ulm
Route28 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
3h31'17"
5'00/km212ᵉ scratch
Chrono net 3h31'17"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h