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Records & progression

5 km

27'07"

↘ −1'07" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois

10 km

1h11'30"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

1h11'30"

7'09/km1 603ᵉ scratch

Chrono net 1h11'30"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

27'07"

5'25/km189ᵉ scratch

Chrono net 27'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'14"

5'39/km232ᵉ scratch

Chrono net 28'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h