AndreasJÄSCHE

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Chiffres clés
10 courses
2011 à 2026
54'39"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'39"
↘ −6'01" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 10 fois
54'391h0120112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'28/km
meilleure allure · 2014
6'07/km
saison 2026 · 1 course
8
saisons courues, de 2011 à 2026
↘ −0'36/km depuis 20115'286'075'28/km20112013201520172019202120232025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'08"
6'07/km2 108ᵉ scratch
Chrono net 1h01'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'35"
5'46/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'43"
6'04/km1 852ᵉ scratch
Chrono net 1h00'43"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'38"
5'40/km1 502ᵉ scratch
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'28"
5'39/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'28"
5'39/km549ᵉ scratch
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'39"
5'28/km1 650ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'25"
5'45/km1 773ᵉ scratch
Chrono net 57'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'25"
5'45/km566ᵉ scratch
Chrono net 57'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'40"
6'04/km1 700ᵉ scratch
Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h