AbdourakazouIZDAOUIR

né en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
21 courses
2016 à 2019
3h20'47"
RP Marathon
1h31'03"
RP Semi
41'45"
RP 10 km
Courses par saison
5
2016
4
2017
5
2018
7
2019
20197 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
↘ −4'00" depuis 2016
La Course du Château de Vincennes · 23 juin 2019 · couru 8 fois
41'4546'482016201720182019
Semi
1h31'03"
↘ −17'42" depuis 2016
Semi-Marathon de Paris · 4 mars 2018 · couru 5 fois
1h312h012016201720182019
Marathon
3h20'47"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route8 sept.· Cesson· 10 km
44'22"
4'26/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 387
Top 22 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 77
Top 42 %
Genre · H
81ᵉ / 257
Top 32 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
41'45"RP
4'11/km231ᵉ scratch
Catégorie · SEM
138ᵉ / 717
Top 19 %
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route16 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
51'43"
4'42/km11ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h20'47"RP
4'46/km4 752ᵉ scratch
Scratch
4752ᵉ / 47465
Top 10 %
Catégorie · SEM
2397ᵉ / 15209
Top 16 %
Genre · H
4558ᵉ / 35169
Top 13 %
Chrono net 3h20'47"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Ronde Lissoise - 10km
Route31 mars· Lisses (91)· 10 km
42'20"
4'14/km257ᵉ scratch
Catégorie · SEM
72ᵉ / 92
Top 78 %
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h47'22"
5'05/km5 123ᵉ scratch
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h04'34"
4'18/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 2100
Top 17 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 512
Top 30 %
Genre · H
349ᵉ / 1417
Top 25 %
Chrono net 1h04'34"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h35'24"
4'46/km2 067ᵉ scratch
Scratch
2067ᵉ / 18783
Top 11 %
Catégorie · M
1949ᵉ / 12775
Top 15 %
Genre · H
1949ᵉ / 12775
Top 15 %
Chrono net 1h35'24"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h26'59"
4'21/km1 214ᵉ scratch
Scratch
1214ᵉ / 26188
Top 5 %
Catégorie · SEM
648ᵉ / 7364
Top 9 %
Genre · H
1175ᵉ / 17742
Top 7 %
Chrono net 1h26'59"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route26 août· Mondeville· 21 km
1h54'36"
5'27/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 452
Top 26 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 94
Top 35 %
Genre · H
107ᵉ / 364
Top 29 %
Chrono net 1h54'36"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars· Paris· 21.097 km
1h31'03"RP
4'19/km2 056ᵉ scratch
Scratch
2056ᵉ / 36216
Top 6 %
Catégorie · SEM
1423ᵉ / 13799
Top 10 %
Genre · H
1998ᵉ / 23878
Top 8 %
Chrono net 1h31'03"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
34èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h06'59"
4'28/km318ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
44'32"
4'27/km2 004ᵉ scratch
Scratch
2004ᵉ / 11497
Top 17 %
Catégorie · SEM
1366ᵉ / 4823
Top 28 %
Genre · H
1891ᵉ / 7102
Top 27 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h13'00"
4'52/km868ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
46'48"
4'41/km1 524ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
43'14"
4'19/km446ᵉ scratch
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
45'34"
4'33/km710ᵉ scratch
Scratch
710ᵉ / 1728
Top 41 %
Catégorie · SEM
278ᵉ / 469
Top 59 %
Genre · H
647ᵉ / 1239
Top 52 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h01'38"
5'46/km4 884ᵉ scratch
Scratch
4884ᵉ / 6466
Top 76 %
Catégorie · SEM
1847ᵉ / 2202
Top 84 %
Genre · H
4149ᵉ / 5045
Top 82 %
Chrono net 2h01'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h48'45"
5'09/km11 973ᵉ scratch
Scratch
11973ᵉ / 37024
Top 32 %
Catégorie · SEM
6595ᵉ / 13773
Top 48 %
Genre · H
10631ᵉ / 24160
Top 44 %
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h13'51"
4'55/km902ᵉ scratch
Scratch
902ᵉ / 2001
Top 45 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 548
Top 63 %
Genre · H
807ᵉ / 1412
Top 57 %
Chrono net 1h13'51"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route17 janv.· Paris· 10 km
45'45"
4'35/km699ᵉ scratch