DanielaIWANSKI

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'47"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'00"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
1h562h202011201220132014
Marathon
4h08'55"
↘ −15'19" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
4h084h242009201020112012
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h20'23"
6'39/km822ᵉ scratch
Chrono net 2h20'23"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h00'31"
5'43/km406ᵉ scratch
Chrono net 2h00'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h56'00"RP
5'30/km290ᵉ scratch
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h