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NafisITCHAOU

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
3
2009
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'37"
↘ −4'12" depuis 2009
Foulee Venissiane - 10Km - 10 Km Route · 22 novembre 2009 · couru 3 fois
45'3749'49200920102011201220132014
Semi
1h45'14"
↘ −3'25" depuis 2008
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 4 fois
1h451h502008200920102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h45'14"RP
5'01/km2 719ᵉ scratch
Scratch
2719ᵉ / 9200
Top 30 %
Catégorie · SEH
1468ᵉ / 3825
Top 38 %
Genre · H
2557ᵉ / 6952
Top 37 %
Chrono net 1h45'14"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h48'31"
5'09/km1 458ᵉ scratch
Scratch
1458ᵉ / 5322
Top 27 %
Catégorie · SEM
768ᵉ / 2291
Top 34 %
Genre · H
1400ᵉ / 4267
Top 33 %
Chrono net 1h48'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21,1 km
1h50'40"
5'15/km1 676ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21,1 km
1h48'39"
5'09/km1 978ᵉ scratch
Scratch
1978ᵉ / 4035
Top 49 %
Catégorie · SEM
976ᵉ / 1623
Top 60 %
Genre · H
1849ᵉ / 3316
Top 56 %
Chrono net 1h48'39"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h