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LAURENTISRAËL

né en 1969
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Courses par saison

1
2009
1
2010
3
2011
2
2012
2013
6
2014
2
2015
3
2016
4
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
6
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
↘ −0'40" depuis 2009
Courses Cypriales 10 Kms - 10 Km Route · 27 mars 2011 · couru 18 fois
41'451h00200920112013201520172019202120232025
Semi
1h32'25"
Semi Marathon De Perpignan Des Lions Catalans - 1/2 Marathon · 22 mai 2011 · couru 10 fois
1h321h4520112013201520172019202120232025
Marathon
3h30'13"
↘ −7'24" depuis 2011
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 3 décembre 2023 · couru 4 fois
3h304h232011201320152017201920212023
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42,2 km
4h23'01"
6'14/km23 425ᵉ scratch
Chrono net 4h23'01"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42,2 km
3h30'13"RP
4'59/km12 063ᵉ scratch
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42,2 km
3h53'45"
5'32/km14 337ᵉ scratch
Chrono net 3h53'45"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Marathon de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 42,2 km
3h37'37"
5'09/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 948
Top 29 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 318
Top 33 %
Genre · H
261ᵉ / 837
Top 31 %
Chrono net 3h37'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h